Sisu

Kõige populaarsem taim, mida toiduvalmistamisel kasutatakse, on till. See maitseaine on kuulus oma tervendavate omaduste poolest, mille avastasid Vana-Egiptuse eskulaplased. Mis kasu on tilliseemnetest, millist mõju võivad need avaldada täiskasvanud inimese organismile?

Till - kasulikud omadused

Paljud naised, eriti need, kes sageli süüa teevad, on huvitatud küsimusest, milline taim on till - raviomadusi ja tuttavate maitseainete vastunäidustused. Seda ürti on tuntud juba üle 5 tuhande aasta, tänapäeval ei kujuta peaaegu ühtegi rooga ette. Tilli soovitatakse panna suppidesse, pearoogadesse, salatitesse või süüa värskelt. Lisaks on taim paljude ravimite ja rahvapäraste ravimite koostisosa. See rakendus on tingitud selle ainulaadsest rikkalikkusest keemiline koostis. Taim sisaldab:

• kumariin;
• eeterlikud õlid;
• fenoolkarboksüülhapped;
• viceniin;
• vaha;
• fosfor, kaalium, raud, kaltsium;
• vaik;
• valk;
• kiudained;
• askorbiinhape;
• rasvhapped;
• vitamiinid A, P, B, PP;
• foolhape;
• kaempferool.

Mis kasu on tillist? Taimel on diureetiline, põletikuvastane, rahustav, kolereetiline, valuvaigistav, rögalahtistav, lahtistav toime. Lisaks aitavad sellel põhinevad ravimid kaasa:

• vasodilatatsioon;
• metaboolsete protsesside normaliseerimine;
• piima tootmine naistel imetamise ajal;
• seedetrakti normaliseerimine;
• jääkainete ja toksiinide eemaldamine kehast;
• veresoonte seinte tugevdamine;
• valu ja spasmide kõrvaldamine;
• seedimise parandamine;
• kesknärvisüsteemi normaliseerimine;
• kõhupuhituse kõrvaldamine;
• immuunsüsteemi tugevdamine;
• paranenud uni;
• kaalulangus;
• võidelda tõhusalt keha diabeedi vastu.

Till - kasulikud omadused naistele

Imetavad emad oskavad hinnata tilliseemnete raviomadusi, sest selle taime keetmine võib lapsel parandada laktatsiooni ja leevendada koolikuid. Lisaks mõjutab roheluse aroom positiivselt naise psühholoogilist tausta ja parandab tema tuju. Tänu antioksüdantidele aitab ravimtaim väljutada toksiine, vähendab käärimisprotsessi soolestikus ja kiirendab ainevahetust. Muud tilli kasulikud omadused naistele on järgmised:

• see stimuleerib vaimset tööd;
• toniseerib lihaseid;
• aitab põiepõletiku korral;
• maitseaines sisalduvad flavonoidid aitavad normaliseerida menstruaaltsüklit ja leevendada valu menstruatsiooni ajal;
• on närvisüsteemile rahustav toime;
• aitab võidelda unetusega;
• säilitab menopausi ajal vajaliku kaltsiumi koguse veres;
• Tänu glutatioonile aitab see võidelda vähiga;
• aromaatsed rohelised on omatehtud maskide asendamatu komponent, taim kõrvaldab suurepäraselt akne ja põletiku, ahendab laienenud poore ja poleerib tedretähni.

Till - kasulikud omadused meestele

Koos teiste roheliste taimedega (sibul, petersell, koriander) on till kasulik meessoost kehale. Isegi lihtne salat noortest rohelistest, maitsestatud hapukoorega, aitab vabaneda meeste impotentsusest. Arvatakse, et ravimtaim hoiab ära enneaegse ejakulatsiooni ja suurendab potentsi. Tillil on ka teisi kasulikke omadusi meestele:

• taastab mineraalide ja vitamiinide tasakaalu organismis;
• toote spasmolüütiline toime, mis põhjustab vasodilatatsiooni, mõjutab positiivselt erektsiooni kestust ja kvaliteeti;
• aromaatsed rohelised on võimas afrodisiaakum;
• taimel on suurepärane diureetiline toime, mis on kasulik ka meestele toksiinide ja jääkainete eemaldamiseks kehast;
• vähendab ärrituvust;
• tasakaalustab vaimset seisundit;
• stabiliseerib närvisüsteemi.

Tilli seemned rahvameditsiinis

Tilli seemneid saate osta igas apteegis. Taim sobib suurepäraselt kodus tinktuuride ja dekoktide valmistamiseks. Traditsioonilised ravitsejad kasutavad ravimiseks taime seemneid, lehti, varsi ja õisikuid. Püelonefriidi ja neeruhaiguste korral kasutatakse rohtu diureetikumina. Bronhiidi ravimiseks peate kasutama pool liitrit keeva vett ja supilusikatäit seemneid. Keetmist tuleb võtta 3 korda päevas. Toidu seedimisega seotud probleemide korral kasutage taime kuivatatud ja värske. Tilli seemneid kasutatakse ka rahvameditsiinis:

• hüpertensiooni raviks;
• põie põletikulise protsessiga;
• söögiisu parandamiseks, putrefaktiivsete moodustiste kõrvaldamiseks;
• võimsa karminatiivse, rögalahtistina;
• tugeva stressi, unetuse vastu;
• haavandite, allergiate, sügeliste raviks;
• krampide, kõhupuhituse vastu;
• silmapõletike raviks;
• külmetushaiguste korral.

Tilliseemned kõhunäärme jaoks

Pankreatiidi või kõhunäärmepõletiku korral võib ainult arsti loal kasutada tilliseemnete keetmist või tõmmist. Taim on suurepärane valuvaigisti, leevendab silelihaste spasme, aeglustab soolte tööd. Pankrease tilliseemnetel on järgmised kasulikud omadused, mis aitavad haigusega toime tulla:

• lõõgastuda, rahustada, mis aitab normaliseerida sapipõie ja kõhunäärme aktiivsust;
• neil on diureetilised ja dekongestiivsed omadused, mis põletikulise protsessi käigus aitab leevendada näärme turset ja eemaldada mürgiseid aineid, mis häirivad elundite normaalset toimimist;
• normaliseerida seedeorganite mikrofloorat.

Till raseduse ajal

Tilli raviomadusi kasutatakse laialdaselt ka günekoloogias. Taime tarbimine on kasulik rasedate naiste psühholoogilisele taustale. Ürdi poolt vabanevad eeterlikud õlid rahustavad ja aitavad kõrvaldada ärevust ja ärrituvust. Enne taime kasutamist peaksite võimalike tagajärgede osas konsulteerima günekoloogiga. Te ei tohiks rohtu kasutada viimasel trimestril enneaegse sünnituse ja loote kahjustamise ohu tõttu. Ülejäänud tilliseemned raseduse ajal:

• stimuleerida seedetrakti peristaltikat;
• vältida soovimatut gaasi moodustumist;
• taastada sapiteede toonust, mis aitab vältida toksikoosi;
• on lahtistav, põletikuvastane, rögalahtistav toime.

Till kehakaalu langetamiseks

Tänu sellele ainulaadne koostis Taime seemneid kasutavad sageli inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta. Rohtu tarbides tekib sapp, desinfitseeriv toime maole, eemaldatakse organismist toksiinid, sool ja liigne vesi – tänu sellele toimub loomulik kilogrammikadu. Rasvapõletuskokteili valmistamiseks võid kasutada lihtsat retsepti: sega blenderis klaas keefirit, kurk ja hakitud hunnik ürte. See jook võib asendada õhtusööki.

Tilli kasutatakse ka keetmise kujul kehakaalu langetamiseks. Selle ettevalmistamiseks vajate:

• võtke kaks suurt lusikatäit taimeseemneid;
• valage neile klaas kuuma vett;
• jäta termosesse umbes 30 minutiks;
• Sa peaksid jooma kogu keetmise päevas.

Kuidas tilli pruulida

Seemnetest valmistatakse tilli tõmmis või keetmine. Infusiooni valmistamiseks:

• Peate valama ühe teelusikatäie kuivatatud ürte 250 ml keeva veega.
• Katke, mähkige segu rätikuga ja laske umbes 2 tundi seista.
• Selle aja jooksul annab muru veele oma kasulikud omadused.
• Järgmisena peaksite infusiooni kurnama.
• Jook on kasutamiseks valmis.

Keetmise jaoks vajate:

• vala keeva veega teelusikatäis toorainet;
• hauta 4 minutit;
• Pärast jahutamist võite kohe hakata keetmist jooma.

Till - vastunäidustused

Nagu iga teinegi ravimtaim, till pole piirangutest pääsenud – sellel on järgmised vastunäidustused:

• Madala vererõhuga patsiendid ei tohi rohtu kasutada. Selle tingimuse eiramine võib kahjustada keha (iiveldus, peavalu, pearinglus).
• Allergia ja individuaalne talumatus. Enne tilli väljakirjutamist peaksite seda kontrollima (juua veidi ürtide keedust).
• Et mitte kahjustada ema ja lapse keha, ei tohiks taime raseduse viimastel kuudel võtta.

Video: till - kasu ja kahju tervisele

Tähelepanu! Artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Artiklis olevad materjalid ei soodusta eneseravi. Ainult kvalifitseeritud arst saab teha diagnoosi ja anda ravisoovitusi konkreetse patsiendi individuaalsete omaduste põhjal.

Kas leidsite tekstist vea? Valige see, vajutage Ctrl + Enter ja me parandame kõik!

Arutage

Till - raviomadused ja vastunäidustused. Tilli ja selle seemnete kasutamine rahvameditsiinis

Esmalt hakati tilli kasvatama Vahemeres. Tänaseks on see lõhnav kohev taim saanud täienduseks peaaegu igasse aeda. Kuidas aromaatne vürts ja seda abinõu on kogu maailmas tuntud juba mitu sajandit.

Mis kasu on tillist? Lisaks meeldivale aroomile peetakse seda kasulike vitamiinide ja mineraalainete laoks. See võimaldab seda aktiivselt kasutada toiduvalmistamisel, paljude haiguste ravis ja ennetamisel: seedetrakt (seedetrakt), südame-veresoonkonna haigused, neerud, maks, närvisüsteemi häired ja vererõhu reguleerimine. Toetajad traditsiooniline meditsiin Raviretsepte on teada üle tosina.

Tilli keemiline koostis

Energia ja toiteväärtus oleneb taime kasvutingimustest.

Korduvate uuringute järgi keskmiselt 100 g. toode sisaldab:

• 86 gr. vesi;
• 2 gr. taimsed valgud;
• 0,6 gr. rasvad;
• umbes 7 gr. tervislikud süsivesikud.

Sellel silmapaistmatul taimel on mitmekesine vitamiinide ja mineraalide koostis.

Enim sisaldab tilli:

1. C-vitamiin;
2. B-vitamiinid (B1, B2, B6, B9);
3. rutiin;
4. E-vitamiin;
5. nikotiinhape;
6. karoteen.

Till on rikas makro- ja mikroelementide poolest.

Kõige rohkem kasulikke aineid sisaldavad tilliseemned:

• naatrium;
• kaltsium;
• vask;
• tsink;
• kaalium;
• mangaan.

Fosfor ja raud Enamasti leidub vartes ja lehtedes. Makro- ja mikroelementide olemasolu tõttu kasutatakse tilli sageli meditsiinilistel ja ennetuslikel eesmärkidel.

Lisaks sisaldab taim aktiivseid ühendeid: luteiin, klorofüll, flavonoidid, eeterlikud õlid, lämmastikku sisaldavad ained.

Arvatakse, et till sisaldab kõiki vitamiine ja mineraalaineid, mis on vajalikud kõigi inimorganite ja süsteemide normaalseks toimimiseks.

Kasulikud omadused inimkehale

Kasulikud omadused till:

1. Esiteks on till kuulus aromaatse ja tervisliku kulinaarse maitseainena.
2. Tuntud rakendus kosmetoloogias, majapidamises(pleegitusainena), tõhusa vahendina paljude vaevuste korral. Seda leidub paljudes farmaatsiaravimites.
3. Juba aastakümneid on tilli nimetatud "nooruse taimeks" tänu oma tõhusale toimele seedetraktile. See aitab keha noorendada, värskendab ja annab kehale jõudu ja energiat.
4. Mis tahes tilli osa teie dieedis aitab teil rasket toitu kiiremini seedida., leevendab ebamugavustunnet kõhus.
5. Kasulik keha puhastamisel toksiinidest.
6. Taime võimekust on korduvalt märgitud suurendada söögiisu, reguleerida ainevahetust.
7. Kasutatakse aktiivselt hingamisteede ja viirushaiguste korral. See on näidustus kasutamiseks unetuse ja sagedase stressi korral. Aitab leevendada allergia sümptomeid: köha ja löövet, vähendab sügelust.

Tabel. Tilli kasulikud omadused

Süda ja veresooned	Mõjub positiivselt südame talitlusele, tugevdab ja tervendab veresooni ning laiendab veresooni. Arstid soovitavad lisada tilli kõrge vererõhu (hüpertensiooni) all kannatavate inimeste dieeti. Aitab puhastada veresooni kahjulikest rasvadest ja kolesteroolist, parandades verevarustust. Seetõttu on see vahend ateroskleroosi jaoks asjakohane.
Hemorroidid	Toimib peamise koostisosana rahvapärased abinõud hemorroididest, mis parandavad kiiresti veritsevaid haavu.
Nägemus	Hea vahend nägemise kvaliteedi parandamiseks. Seda kasutatakse silmakristallide hägususe (kae) korral.
Pankreas	Kasulik kõhunäärmepõletiku leevendamiseks. Ravim on eriti oluline pankreatiidi raviks.
Emakakaela osteokondroos	Leevendab valu sümptomeid emakakaela osteokondroosi korral. Selleks kasutatakse tilliseemnete tõmmist viinas.
Neerud, põis	Neeru- ja põiehaiguste lisateraapiana kasutatakse tillipõhiseid retsepte. Tilli keetmisel on kolereetilised ja diureetilised omadused. Nendel eesmärkidel kasutatakse juuri.
Kõht	Kasulik mao toimimiseks: kõrvaldab krambid, takistab gaaside teket, leevendab puhitus.
Sooled	Seda kasutatakse vahendina seedenäärmete talitluse parandamiseks, kõhukinnisuse leevendamiseks ja soolestiku raviks.
Immuunsus	Tugevdab keha, parandab immuunsust. Eriti kasulik külmetushaiguste ajal. Tänu oma bakteritsiidsetele omadustele surub see kiiresti maha nakkushaiguse nähud.
Suuõõs	Tilli teradel ja lehtedel on desinfitseerivad omadused, need leevendavad põletikku suuõõnes, mõjuvad värskendavalt. Leevendab igemepõletikku.
Urogenitaalsüsteem	Kasutatakse urogenitaalsüsteemi haiguste raviks ja ennetamiseks. On tõestatud positiivne mõju põiepõletiku, enureesi või kusepidamatuse, sealhulgas teismeliste puhul.
Maks	Puhastab maksa ja omab taastavaid omadusi selle organi tõsiste haiguste korral.

Lisaks kasutatakse tilli:

1. vahendina kehakaalu langetamiseks;
2. diabeedi korral soolade ladestumine;
3. vähi ennetava vahendina;
4. kiiresti toime tulla peavalude ja müraga peas;
5. liigeste tervise ennetamiseks tänu kaltsiumi sisaldusele.

Kasu tervisele naistele

• Muudab teie jume värskemaks ja tervislikumaks.
• Mõjub soodsalt endokriinsüsteemile.
• Leevendab valuliku menstruaaltsükli seisundit.
• Tilli keetmine aitab normaliseerida menstruatsiooni ja enamiku hormoonide tootmist.
• Kasulik piimavarustuse suurendamiseks, kui rinnaga toitmine. Samal ajal toimib see ka imikute koolikute ennetamiseks.
• Keetmisel on vananevale nahale noorendav toime. Selle vastu aitavad peamiselt flavonoidid ja B-vitamiinid.

Kasu tervisele meestele

Sellel on kasulikud omadused suurendada potentsi, aidake sisse prostatiidi ravi. Salatid tilliga mitte ainult ei täienda vajalikku kogust vitamiine ja mineraalaineid, vaid kõrvaldavad ka meeste impotentsuse.

Till raseduse ajal

• Vabastab raseda keha käärimisprotsessidest;
• Kontrollib soolestiku mikrofloorat;
• Tilli keetmine võib parandada toksikoosi seisundit;
• See aitab ohjeldada rasedate naiste suurenenud emotsionaalsust.

Tilli üldised kasulikud omadused on olulised rasedatele naistele, kuid enne kasutamist on parem konsulteerida arstiga.

Till kehakaalu langetamiseks

Madala kalorsusega toode. Kasulik toksiinide ja liigse vedeliku eemaldamiseks kehast, liiga rasvase ja raske toidu seedimiseks lühikese aja jooksul ning kasutatakse kaalu langetamiseks.

Tilli põhjal valmistatakse kaalu langetamiseks keetmine, tilliteed ja tõmmised. Koos sellega kasutatakse liigse kaalu kaotamiseks aktiivselt peterselli ja lagritsat. Samal eesmärgil kasutatakse aktiivselt keefirit tilliga.

Selleks valmistage madala kalorsusega kokteil, peksake see segistis:

1. hunnik tilli;
2. keefir;
3. kurk.

Tilli kasutamise viisid

Unikaalne taim, mis kasutab kõiki osi.

Neil on eri kontsentratsioonides spetsiifilised aromaatsed omadused:

Seemnete tinktuur

Selle valmistamine ei ole keeruline. Selleks võtta 1 spl tilliseemneid, valada peale keev vesi ja lasta jahtuda. Jahtunud puljong on kasutamiseks valmis. Infusiooni või keetmise abil saate kiiresti toksiine kehast eemaldada.

Tilli vesi

Populaarne noorte emade seas, kes soovivad aidata vastsündinutel vabaneda koolikutest ning parandada beebi soolte ja mao tööd.

Pärast selle vee kasutamist rahuneb laps kiiresti ja jääb magama. Paljud emad eelistavad ise keetmine tilliteed ja kahtlase loomulikkusega ravimpreparaatide ostmata jätmist.

Selle ettevalmistamiseks järgige lihtsaid juhiseid:

1. Valmistage 1 tl tilli seemneid klaasi keeva veega;
2. lase tõmmata ja kurna 45-55 minuti pärast;
3. Valmis kurnatud puljongit tarbitakse mitte rohkem kui 3 korda päevas, 1 supilusikatäis enne söötmist. Parem on seda annust mitte ületada.

Lastel see looduslik vahend praktiliselt ei põhjusta kõrvaltoimed, ei sisalda kahjulikke säilitusaineid, maitseaineid ega suhkrut.

Rohelise tilli mahl

Kasulike omaduste arvu poolest võrdsustatakse tillimahl petersellimahlaga. Enamasti kasutatakse seda kosmeetikatootena plekkide korral näol ja naha heledamaks muutmiseks. Selle saamiseks tuleks mõni taimeosa põhjalikult jahvatada ja tillimahl eraldada.

Protseduuride jaoks on soovitatav kasutada ainult värskelt pressitud mahla.

Valmistamismeetod sarnaneb tilli infusiooni valmistamisega. Ainus erinevus on see, et tõmmis valatakse keeva veega ja infundeeritakse, kuid keetmise valmistamisel keedetakse tilli seemet 5-7 minutit. Lase jahedas 30 minutit jahtuda.

Keetmiste puhul eelistatakse tilliseemneid.

Tilli juurte infusioon

Sellise ravimi valmistamine ei nõua ka palju pingutusi:

1. Asetage peeneks jahvatatud pestud juured (2 spl) kaussi veega (1 tass keeva veega);
2. pea vastu aurusaun vähemalt 15 minutit;
3. Jahutage ja kurnake infusioon hästi.

Infusiooni on kõige parem võtta abistava ravina enne sööki.

See aitab:

• vabaneda gaasi moodustumisest;
• tugevdada veresoonte seinu;
• on diureetilise toimega;
• madalam vererõhk.

Tilli viljad sisaldavad suures koguses eeterlikku õli. Õli on maheda maitse ja vürtsika aroomiga. See saadakse aurudestilleerimise meetodil. Et mitte sattuda hoolimatute müüjate nippidesse, on parem enne õli ostmist küsida või vaadata pakendilt, millest see tehtud on.

Õli on võimeline:

Enne retseptide kasutamist krooniliste või tõsiste haigusseisundite raviks pidage nõu oma arstiga.

Farmatseutiline till

Need, kes soovivad tilli kasutada ravimina, kuid ei jõua selle valmistamise eest hoolitseda, saavad osta farmatseutilist tilli.

Rahvas nimed: creep, timon, tsap, scrop, coper. Toorainena kasutatakse tilli vilju. Sellist keetmist on väga lihtne valmistada. Müüakse tilliseemnetel põhinevaid valmis ravimpreparaate.

Värske tilli valmistamise tüübid

Värsket tilli saab kasutada toiduvalmistamisel ja ravimina aastaringselt. Selleks peate lihtsalt valima soovitud tilli valmistamise tüübi. Igal neist meetoditest on oma eelised ja puudused. Seetõttu ei peeta ühtki neist universaalseks.

Marineerimine

Vanim meetod. Sel juhul läheb aroom kaduma, kuid see on sobiv meetod neile, kellel pole ruumi sügavkülmik. Selleks täidetakse steriliseeritud purgid pestud ja kuivatatud tilli ja soola segu. Sel juhul pannakse tilli nii okstesse kui hakitakse.

Oluline on hästi tihendada ja viimane kiht soolaga üle puistata. Jääb vaid purk tihedalt sulgeda ja jahedasse kohta panna. Kui lisate roogadele maitseaineid, ärge unustage selles sisalduvat täiendavat soola. Seda tüüpi tooriku puhul keskmiselt võtke 1,5 tassi soola 1 kg tilli kohta või muud rohelised.

Kuivatamine

Tilli - mis tahes selle osi - saate kuivatada mis tahes viisil: looduslik või kasutades spetsiaalset kuivatit (elektrikuivati, ahi).

Looduslikul kuivatamisel on oluline hea õhuringlus ja soe päikesepaisteline ilm. Nii säilivad aromaatsed omadused pikemat aega, eriti kui taim on peeneks hakitud või jahvatatud.

Olenevalt ilmast võtab kuivatamine mitu päeva. Olles veendunud, et till on hästi kuivanud, tuleks see koguda tihedalt suletavatesse paberkottidesse või klaasanumatesse.

Külmutamine

Selleks vajate:

1. loputage ja kuivatage till hästi;
2. asetage sügavkülma;
3. Päeva pärast kogutakse toorik plastmahutitesse või spetsiaalsetesse kottidesse sügavkülmikus hoidmiseks.

Teise võimalusena saate ette valmistada kuubikud tilliga. Sel juhul tuleks peeneks hakitud tilli täita veega. See preparaat pole mitte ainult suurepärane lisand roale, vaid ka tõhus kosmeetikatoode.

Paljud inimesed valmistavad ise tilliseemneid, kasutades neid ravimina. Selleks lõigatakse need ainult vihmavarjudega ja kuivatatakse hästi, eelistatavalt temperatuuril 37-40 ° C. Pärast seda kogutakse kuivatatud seemned kokku ja asetatakse tihedalt suletavasse anumasse, eelistatavalt klaasist. Selliste preparaatide maksimaalne säilivusaeg, kui õhuniiskus on madal ja nõud on ideaalselt suletud, on 2 aastat.

Video: 3 võimalust tilli talveks ettevalmistamiseks

Kahjulikud omadused ja vastunäidustused

Tillil on lai kasutusala. Kuid nagu kõigil ravimtaimedel, ravimpreparaatidel, vürtsidel, on sellel kasutamisel vastunäidustused ja see võib tarbimisel kahjustada.

Neid on vähe, kuid neile tasub tähelepanu pöörata:

1. Madala vererõhuga inimestel võib see põhjustada iiveldust, pearinglust ja nõrkust. Kui tarbite suures koguses keedist, võib teie nägemine ajutiselt halveneda, kuna seda peetakse tõhusaks vasodilataatoriks.
2. Keha talumatus tilli suhtes.
3. Allergikud peaksid ettevaatlikult jooma tilli leotisi ja keetmisi. Kui tilli reaktsioon kehale pole teada, siis on parem hakata seda kasutama maitseainena või ravimina väikestes kogustes.
4. Rasedatel ei ole soovitav end liigselt kaasa haarata.
5. Tillist kui eraldiseisvast ravimist ei tasu end ära lasta. Sellise ravi annuse või võimaliku ebasobivuse osas on parem konsulteerida arstiga.

Tilli kasutusalad

Toiduvalmistamine

Till on maailmakuulus vürts, millel on hämmastav aroom ja meeldiv maitse. Tilli kasutatakse toiduvalmistamisel mis tahes valmistusviisiga, sealhulgas kuivatatud tilliseemnetega. Seda lisatakse peaaegu kõikidele roogadele: suppidele, salatitele, kastmetele ja kastmetele, liha- ja kalaroogadele.

Selleks, et till säilitaks oma aroomi ja kasulikud omadused, tuleb see visata 1-2 minutit enne valmimist roogadesse või äsja valminud rooga.

Tilli kasutatakse toiduvalmistamisel mitmel viisil:

• Kasutatakse aktiivselt köögiviljade marineerimiseks— annab erilise aroomi ja aitab säilitada toiduaineid pikka aega. Sel eesmärgil kasutatakse sageli terveid tilli oksi ja vihmavarju koos lilledega.
• Kuivatatud, külmutatud või marineeritud Tilli kasutatakse ka borši, suppide, kapsasupi ja mis tahes valmistusviisiga kala valmistamisel.
• Peeneks hakitud till lisab maitset ja esteetilist välimust ubadest, ubadest, munadest, juustudest ja kodujuustust valmistatud roogadele.
• Kasutatakse ka toiduainetööstuses maitseainena konserveerimiseks.
• Tihti kasutatakse salatites ja kombineerituna erinevate köögiviljadega: lillkapsas, spargelkapsas, tomat, porgand, daikoni salat, rohelised herned ja redis.

Kosmetoloogia

Tilli maagilised omadused

Mõned inimesed usuvad ka maagilised omadused tilli. Arvatakse, et see suudab kaitsta kurjade loitsude eest või eemaldada inimeselt negatiivseid maagilisi mõjusid.

Mustkunstnikud väidavad, et väikese tilli koti abil majas saate eemaldada kurjad vaimud ja ennetada haigusi. See võib kurja inimese ja tema halvad kavatsused majast eemale peletada. Sellel on eriline kaitse lapsepõlve kurjade silmade ja haiguste eest.

Tilli eelised lemmikloomadele

Till pole loomade tervisele vähem kasulik. Loomakasvatajate ülevaated näitavad, et see tugevdab tõhusalt loomade keha pärast haigusi, reguleerib söögitoru tööd, vähendab põletikuliste protsesside riski ja vähendab gaaside moodustumist.

Tilli kasulikkus ja kahju inimkehale

Tilli võib lisada peaaegu kõikidele roogadele: suppidesse, lisanditesse, maitsestada kala ja liha, kasutada marinaadiks ja konserveerimiseks. Lisaks saab seda soolata, kuivatada ja külmutada, et see vitamiinide ladu talveks säiliks.

Toote koostis ja kalorisisaldus

Tilli kasulikkusest on teada rohkem kui mitu tuhat aastat, pealegi leidub tema kui imelise ravimi mainimist isegi iidsete arstide kirjutistes. Nad kirjeldasid kasulikud omadused mitte ainult till ise, vaid ka varred ja seemned.

Tihti aetakse tilli segi teise vihmavarjutaimega – apteegitilliga (tal on ka teisi nimetusi – Voloshsky till, Apothecary till). Apteegitill Venemaal metsikult ei kasva. Seda kasvatatakse spetsiaalselt taludes ja suvilates väärtusliku ravimtaimena. Viimasel ajal võib seda taime Venemaal üha enam müügil ja aednike peenardes näha, kuid väikestes kogustes - vähesed amatöörid kasvatavad oma suvilates apteegitilli.

Tilli vitamiini baas koosneb karoteenist, askorbiinhappest, B1, B2, B3, B9. Kasulike elementide hulgas on kaaliumi, rauda ja fosforit.

Ka tilliseemnete koostis on mitmekesine: lisaks peamistele vitamiinidele (A, C, E, PP) ja elementidele (magneesium, tsink, seleen, vask, mangaan) sisaldavad need 15-18% rasvõli. See koosneb oleiin-, palmitiin- ja linoolhapetest ning tilli kasulikkus inimorganismile nendest ainult suureneb.

Ravivahendina võib kasutada ka taime vartest saadud mahla - see sisaldab meil C- ja B3-vitamiinina tuntud askorbiin- ja nikotiinhappeid, aga ka komplekti väärtuslikke mineraalsoolasid ja pektiinaineid.

Kõik tilli osad sisaldavad väärtuslikke flavonoide: kvertsetiin, kaempferool, isorhamnetiin, mis mitte ainult ei kaitse rakke hävimise ja enneaegse vananemise eest, vaid annavad taimele ka erilise lõhna.

100 grammis värske till sisaldab vaid 38 kcal, mistõttu on see toidulisand toidukordadele.

Tilli kasulikkus kehale

Raviomadused See lihtne taim, mida on lihtne oma aiapeenras kasvatada, aitab kehal mitmel viisil:

• parandada seedetrakti tööd: peatada kõhulahtisus, parandada mao motoorikat. Tänu kiudainetele saavad sooled hästi puhtaks ja ebameeldiv puhitustunne kaob. Eeterlikud õlid aitavad suurendada söögiisu.
• tugevdada südame-veresoonkonna süsteemi. See aitab parandada vereringet ja normaliseerida kõrget vererõhku.
• avaldab positiivset mõju närvisüsteemile. Tilli leotist soovitatakse kroonilise unetuse ja muude unehäirete korral. Lisaks on see kasulik närvilisuse ja stressi korral - see rahustab kiiresti ja leevendab ägedaid peavalusid.
• hingamisteede haiguste, ARVI korral. Kui kasutate tilli bronhiidi või köha ajal, väljendub selle kasulikkus selles, et see aitab kiiresti ja lihtsalt eemaldada kopsudest röga ning suurtes kogustes C-vitamiin leevendab organismi vastupanuvõimet ja kiirendab taastumist. Allergilise päritoluga köha leevendamiseks sobib till hästi.
• flavonoidid neutraliseerivad vabade radikaalide mõju ja kaitsevad ateroskleroosi eest.
• lahendada probleeme kuseteede süsteemis. Tillil on antimikroobne toime, mis takistab põletikuliste protsesside teket ja suurendab ka urineerimissagedust. Selle seemnete infusioon on eriti soovitatav põiepõletiku ja püelonefriidi ägenemise korral.

Lisaks sisaldab till glutamiini, mis on viimastes uuringutes tunnistatud suurepäraseks looduslikuks aineks, mis võitleb vähirakkude vastu.

Eraldi tasub mainida selle tuttava taime eeliseid, mida see võib tuua naise ja mehe kehale.

Tilli eelised naistele

Tilli koostises sisalduv ainete kompleks mõjub imeliselt naiste tervisele. Nende abiga paraneb menstruaaltsükkel ja kui menstruatsiooni ajal teie tervis järsult halveneb, vähendab tilli keetmine oluliselt valu ja leevendab teie üldist seisundit.

Raseduse ajal aitab tilliseemnete infusioon vabaneda kõhukinnisusest, normaliseerib veetasakaalu ja vähendab turset.

Tilli vesi

Selle vahendi kasulikkus on juba ammu teada imetavatele naistele ja paljudele emadele, kelle lapsed kannatasid esimestel elukuudel koolikute käes. Kodus on tillivee valmistamine väga lihtne: selleks tuleb valada 1 tl tilliseemneid klaasi (umbes 200 ml) keevasse vette ja lasta tund aega tõmmata. Pärast seda kurna vedelik ettevaatlikult läbi peene sõela või marli, et sinna ei jääks seemneid. Valmis infusiooni võib anda vastsündinule vastavalt vanuseannusele.

See vähendab gaaside moodustumist, leevendab soolelihaste spasme ja parandab lapse seedimist. Imetavatel naistel stimuleerib see piima tootmist.

Kuid hoolimata kõigist eelistest tuleks tillivett alustada väga väikese kogusega - see võib põhjustada beebi või imetava ema nahal ägeda allergilise reaktsiooni. Ärrituse või lööbe ilmnemisel tuleb lõpetada tillivee joomine ja konsulteerida arstiga, et vältida dermatiidi teket.

Miks on meestele tilli vaja?

Tilli kasulikkus meestele on samuti ammu tõestatud. Tänu oma vasodilateerivatele omadustele avaldab see positiivset mõju potentsile ja libiidole. Lisaks on tilli tarbimine suurepärane eesnäärmehaiguste ennetamine.

Kas till võib olla kahjulik?

Tilli eelised on ilmsed. Kuid on mitmeid juhtumeid, kus tillil võib olla kehale negatiivne mõju. Seda taime peetakse üsna tugevaks allergeeniks, nii et kui teil on kalduvus sellistele reaktsioonidele, on parem alustada ühe või kahe haruga ja oma keha jälgimisest. Kui väike kogus tagajärgi ei põhjusta, lisage see julgelt oma dieeti

Samuti vältige madala vererõhu korral tilli sisaldavaid roogasid, keetmisi ja tõmmiseid - kui hüpertensiivsetele patsientidele on selle toime tervendav, siis hüpotensiivsetel patsientidel võib see põhjustada vererõhu langust ja enesetunde halvenemist.

Alumine rida

Till on meile tuttav ravimtaim, mida traditsiooniliselt leidub paljudes roogades, lisaks on see imeline rahvameditsiin. Tilli kasulikkus ja kahju põhinevad selle komponentidel ning neid on vaja teada, et mitte kutsuda esile allergia või vastunäidustuste tõttu tervise halvenemist.

Till on meie kandis väga kuulus ja laialt levinud vürtsikas maitseaine. Igal maaomanikul on see taim oma krundil, aias või aiapeenras.

Mõnikord ei pea te isegi selle külvamisega vaeva nägema, kuna mahakukkunud terad ise idanevad järgmisel aastal ilma suurema vaeva ja hoolduseta. Ja seda rohevinti lisatakse salatitele, suppidele, hautistele, hapukurkidele, lihale ja kalale.

Ja mis oleks uus kartul ilma rohelise tillita? See on kõige maitsvam asi. Kuid tillil pole mitte ainult peen maitse ja meeldiv aroom, vaid see on ka üsna tervislik. Millised omadused sellel on?

Sellise taime nagu tilli kasulikkus on kahtlemata tohutu. Ja kogu selle nipp seisneb selle rikkalikus koostises, mille hulgas on erinevate rühmade vitamiine - A (beetakaroteen ja retinool), B (riboflaviin, foolhape, tiamiin), C, E, P, D.

Kuid see pole veel kõik sisu. Tilli "sisekülgede" hulgas on ka happeid, eeterlikke õlisid ja mitmeid mikroelemente - fosforit, magneesiumi, kaaliumi, naatriumi, kaltsiumi.

Sellest taimest saab suurimat kasu toorelt tarbides.

1) Vereringesüsteemi reguleerimine ja normaliseerimine. Foolhappe olemasolu soodustab punaste vereliblede tootmist ja raud tekitab hemoglobiini. Hemoglobiini ja punaste vereliblede tandem küllastab verd hapnikuga, mis selle tulemusena rikastab kogu meie keha.

2) Till on tuntud oma kolereetilise toime poolest tänu eeterlike õlide olemasolule.

3) Sellel vürtsil on ka diureetiline toime.

4) See taim võib desinfitseerida seede- ja urogenitaalsüsteemi.

5) Till mõjub positiivselt südamele ja laiendab ka veresooni.

6) Hüpertensiivsed patsiendid saavad sellest tootest täpselt kasu, kuna see alandab vererõhku.

7) Till on populaarne oma rahustava toime poolest, see reguleerib suurepäraselt närvisüsteemi tööd ja ajab minema.

8) Sellel taimel on suurepärane mõju seedesüsteemile – see normaliseerib selle toimimist, tõstab söögiisu, kõrvaldab puhitust ja kõhugaase. See toimib ka valuvaigistina peptiliste haavandite korral.

9) Till on kasulik köha puhul. Omades rögalahtistavat toimet, muudab see kuiva köha märjaks ning lõpuks eemaldab kehast flegma ja muud kogunemised.

10) Sellel taimel on ka ravivad ja põletikuvastased omadused. Haavade, marrastuste, verevalumite, paise, mädanemise korral tehakse salve ja juuakse tõmmiseid.

11) Till aitab eemaldada organismist kahjulikke ladestusi, toksiine ja muid ebavajalikke aineid.

12) Harjutab inimkeha vastu pidama igasugustele infektsioonidele, tugevdades immuunsüsteemi.

13) Till normaliseerib paljude inimorganite – neerude, maksa – tööd.

14) Tilli leotis aitab teid võitluses põiepõletikuga.

15) Kui teie silmad hakkavad punetama, pöörduge abi saamiseks tilli poole. Samuti leevendab see silmade punetust.

Tilli positiivsed omadused ei piirdu selle loeteluga. Sellel on erilised eelised vastsündinutele, naistele ja meestele.

Väikesed lapsed teevad tilliseemnetest teed või ostavad apteegis juba valmistatud tilli vett. See jook aitab rahustada kõhtu - kõrvaldada koolikud ja parandada seedesüsteemi tööd.

Tilli vett on kodus väga lihtne valmistada.. Peate valama peotäie tilliseemneid klaasi keedetud vette ja laskma neil mitu tundi tõmmata. Pärast seda andke lapsele terve päeva teelusikatäis.

Naised Till aitab normaliseerida menstruaaltsüklit. Lisaks suurendab tilli leotiste joomine ja toorelt söömine oluliselt laktatsiooni.

Till on tuntud oma mõju poolest meeste potentsi. Piisab, kui seda rohkem salatisse panna. Ja koos hapukoorega on sellel üldiselt kohene toime.

Lisaks raviomadustele on tillil kosmeetilised omadused. See tugevdab suurepäraselt küüsi ja juukseid, annab nahale elastsuse, kõrvaldab väikesed kortsud ja aeglustab uute tekkimist.

Igasugused tillimaskid aitavad akne, nahahaiguste, löövete ja ärrituste puhul. Koos erinevate koostisosadega saad teha tillimaske erinevatele nahatüüpidele.

Toome näite universaali valmistamisest infusioon nooruse ja ilu säilitamiseks. Selleks tuleb kokku panna purustatud tilliseemned, kuivatatud ja põhjalikult purustatud õunakoored, samuti purustatud sõstra-, vaarika- ja humalalehed.

Vala kõige selle peale vesi ja hauta vähemalt kümme minutit. Joo seda noorendavat vahendit hommikul ja õhtul enne magamaminekut.

Värskelt korjatud tilli vartest ja lehtedest saab valmistada universaalse keeduse, mida võib juua külmetushaiguste korral, aga ka haiguste ennetamiseks ja paljude elundite talitluse reguleerimiseks.

Selleks peate võtma värskeid ürte ja põhjalikult tükeldama. Seejärel valage keeva veega ja keetke veevannis kakskümmend minutit. Kurna valmis puljong ja jahuta.

Te ei tohiks võtta rohkem kui veerand klaasi iga päev tühja kõhuga.

Till: vastunäidustused

Kuid kõik pole selle taime puhul nii positiivne. Lõppude lõpuks on sellel ka oma vastunäidustused. Seda ei tohiks absoluutselt kasutada väga madala vererõhuga inimesed.

Tillil on ju juba võime seda vähendada. Seetõttu on tagajärjeks pearinglus, iiveldus, letargia, halb enesetunne ja isegi ajutine nägemise kaotus ja minestamine.

Samuti võivad mõned inimesed olla selle vürtsi suhtes talumatud. Selle tulemusena tekib ärritus, allergiad, lööbed ja sügelus.
Reaktsiooni kontrollimiseks sööge tühja kõhuga paar vart või määrige käele tilli viljaliha.

Kuid tilli ei tohiks dieedist täielikult välja jätta. Peate lihtsalt olema selle annuses mõõdukas. Tilli kasutamine on vastunäidustatud inimestele, kellel on sapiteedes kivid. Selle tulemusena saate rünnaku esile kutsuda.

Olles õppinud kõiki positiivseid ja negatiivsed omadused, väljavõte maksimaalne kasu enda jaoks. Peaasi, et sa ei kuuluks nende inimeste hulka, kellele till on vastunäidustatud.

Üldiselt sööge seda vürtsi sagedamini, sest see on maitsev ja tervislik ning aias saate seda lihtsalt kasvatada. Ja kui see pole võimalik, ostke see turult või poest, kartmata keemilisi segusid.

Kreeka keelest tõlgituna tähendab vürtsi nimi "ma lõhnan". Tilliseemnete ja ürtide kasulikke ja raviomadusi on pikka aega kasutatud seedetrakti, maksa, sapipõie haiguste, stenokardia korral, vererõhu tõstmiseks, diureetikumina ja rögalahtistina. Maitseainet kasvatatakse aiaplatsidel ja hoitakse talveks.

Tilli kasulikud omadused ja koostis

Taime tarbitakse värskelt, samuti infusiooni, mahla, õli või pulbrina. Tilli kasulikud omadused leevendavad väsimust ja kurnatust, suurendavad meeste jõudu ja suurendavad võimalust.

Rikkalik vitamiinide ja mineraalide koostis tugevdab, normaliseerib ainevahetusprotsesse ja aitab kaalust alla võtta.

See sisaldab flavonoide, happeid, aga ka vitamiine A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9. C-vitamiini on kõige rohkem lehtedes. Märkimisväärne kogus on eriti kasulik nahahaiguste korral, paranemiseks.

Seemned, lehed ja vars sisaldavad mangaani, vaske, naatriumi, fosforit,.

Eeterlikud õlid annavad iseloomuliku aroomi ja maitse ning mõjuvad soodsalt naha seisundile.

Tilli kasulikud omadused hõlmavad seedetrakti töö parandamist, söögiisu suurendamist, maomahla ja sapi eritumist.

Tilli leotist ja pulbrit kasutatakse püelonefriidi, neerukivide, hemorroidide raviks, diureetilise toime tõttu.

Till on kasulik, kuna see tugevdab närvisüsteemi, omab kerget rahustavat toimet, kõrvaldab unetuse.

Seemneid kasutatakse kopsupõletiku, krooniliste haiguste ja astma ravis – need lahjendavad röga ning koostises sisalduvad fütontsiidid kõrvaldavad ülemiste hingamisteede põletiku.

Tillimahl kõrvaldab südame rütmihäired ja on kasulik ateroskleroosi korral. Seemnetest saadud pulber hoiab ära stenokardiahoogude teket, seda kasutatakse kroonilise koronaarpuudulikkuse kergete vormide korral, vererõhu alandamiseks ja veresoonte laiendamiseks.

Tilliseemnete leotise raviomadused suurendavad piimaeritust. Nende põletikuvastased ja haavu parandavad omadused kõrvaldavad silmaümbruse pustulid ja väsimuse märgid.

Tillipulbri eelised on merehaigusest tingitud rünnakute ja pearingluse kõrvaldamine.

Tee, vee, õli, mahla, pulbri, tilli infusiooni eelised

Tilli tee kasulik naistele menstruatsiooni ajal, parandab kuulmist:

• Brew 1 tl. purustatud seemned klaasi keeva veega, jätke 5-10 minutiks.

Võtke klaas kolm korda päevas.

"Tilli vesi" kasutatakse laste koolikute ja kõhupuhitus.

• Keeda 0,5 tl. seemned klaasi keeva veega, lase keema tõusta emailitud nõud, lase jahtuda, kurna.

Lisa keedetud veele, kui laps palub juua. Vanematele lastele anda kuni 1 tl.

• 500 ml veele lisada 0,5 ml tilliõli.

Võtke pool klaasi pool tundi enne sööki.

Tilliõli rahustab, kasutatakse nälja mahasurumiseks, kolereetilise, lahtistava ja valuvaigistina. Ravib hüpertensiooni, stenokardiat, ateroskleroosi, migreeni, unetust.

Eeterlikku tilliõli müüakse apteekides ja seda saadakse aurudestilleerimisel taime rohtsest osast ja seemnetest.

Koduse tilliõli retsept:

1. Pese lehed ja seemned, kuivata rätikul, peenesta hakklihamasinas, pigista rohelisest massist mahl läbi marli välja ja keeda tasasel tulel, kuni maht väheneb poole võrra.
2. Keeda taimeõli, lase jahtuda.
3. Sega võrdsetes osades mahl ja õli.

Lahjendage 10-15 tilka kolmandikus klaasitäies vees, võtke rögaerituse parandamiseks tund pärast sööki.

Tilli mahl. Väike kogus värskest taimsest ainest saadud mahla lisatakse teistele köögiviljamahladele, eelistatavalt porgandimahlale – see aitab nägemispuude korral.

Tilliseemne pulber:

• Jahvata seemned kohviveskis.

Võtke koolikute, kõhuvalu leevendamiseks noaotsas enne sööki.

Tilliseemnete infusioon:

• Brew 1 tl. seemned klaasi keeva veega, lase jahtuda, kurna.

Võtke pool klaasi söögiisu ergutamiseks, peristaltika normaliseerimiseks, diureetikumina, kolereetiliselt, rögalahtistina ja piima eraldamise parandamiseks.

Tilli eelised seedetraktile

Kõhupuhitus, kõhukinnisus, kõhuvalu.

• Brew 1 tl. seemned klaasi keeva veega või piimaga, hauta veevannis 10 minutit, lase jahtuda, kurna.

Võtke pool klaasi soojalt pool tundi enne sööki.

• Tõsta 50g seemneid 0,5l viinasse 7 päeva, kurna.

Võtke 15-20 tilka iga päev, lahjendatuna väikeses koguses vett.

• Lisage klaasile veele 5-15 tilka tilliõli.

Võtke meega 3 korda päevas pool klaasi.

• Grind 2 spl. seemned, pruulida 2 tassi keeva veega, jätta termosesse 30-40 minutiks, kurnata.

Võtke pool klaasi pool tundi enne sööki.

• Sega 5 tilka tilliõli 1 spl meega.

Võtke pool tundi enne sööki.

• Sega ja tükelda kaks osa tilliseemneid ja kadakamarju, lisa üks osa kuivatatud aaloelehti, hauta 1 tl. segada klaasi keeva veega, lasta seista 2 tundi, kurnata.

Võtke 1 spl. 30 minutit enne sööki.

• Kasutage veega segatud tilliõli.

Antihelmintikumid:

• Sega tilli ja köömneid võrdsetes kogustes.

Võtke 1 tl. kolm korda päevas, ravida nädalas.

Maksahaigused.

• Brew 1 tl. seemned klaasi keeva veega, hauta veevannis 15 minutit, jäta 45 minutiks seisma, kurna.

Võtke 1 spl. kolm korda päevas 20 minutit enne sööki.

• Brew 3 spl. kuivatatud maitsetaimed valage klaasi keeva veega, hautage madalal kuumusel 15 minutit, kurnake, lisage keedetud veega klaasitäie maht.

Võtke kolmandik klaasi pool tundi enne sööki, ravige 2-3 nädalat.

Kolereetiline infusioon:

• Sega 150g pihlakamarju, 100g tilli ja apteegitilli seemneid, keeda liitri keeva veega, jäta, kurna.

Võtke üks klaas üks tund enne sööki soojalt. Samuti võib esineda survet ja tugevat higistamist.

Tilli raviomadused neeru- ja põiehaiguste korral

Diureetikum.

• Haki värsked ürdid.

Võtke 1 tl, loputage kolmanda klaasi veega.

• Brew 1 tl. purustatud seemned klaasi keeva veega, jätta pooleks tunniks, kurnata.

Võtke 1 spl. mitu korda päevas.

Krooniline tsüstiit:

• Jahvatage seemned kohviveskis, pruulige 1 tl. klaasi keeva veega, jäta poolteist tundi.

Joo tühja kõhuga enne hommikusööki või õhtusööki koos paisunud pulbriga.

Voodimärgamine (enurees):

• Brew 1 tl. seemned klaasi keeva veega, jätke kolmeks tunniks termosesse.

Võtke klaas tund pärast õhtusööki, ravige nädal aega.

Tilli kasulikud omadused köha ja hingamisteede haiguste korral

Bronhiit, kopsupõletik:

• Brew 1 tl. purustatud tilliseemned 0,5 liitrit keeva vett, jätta suletud anumasse 2 tunniks, kurnata.

Võtke 1 spl. 3-4 korda päevas.

Kopsuhaigused:

• Jahvata 20g kadakamarju, 1g jahvatatud musta pipart, 5g, 30g mädarõigast, 25g tilliseemneid, segada, valada sisse 0,5l viina, kahe nädala pärast kurnata.

Võtke 20 tilka veega kolm korda päevas.

Lämbumishoog, köha bronhiaalastma korral:

• Ilma allaneelamata närida 1 tl. tilli pulber.

Tilli raviomadused südame- ja veresoonkonnahaiguste korral

Stenokardia, vererõhu langus.

• Keeda klaasi keeva veega 1 tl. seemned, jäta tund aega, kurna.

Võtke pool klaasi 30 minutit enne sööki.

• Sega 3 tl. piparmündilehed ja till, keetke klaas keeva veega, jätke kaheks tunniks seisma, kurnake

Võtke 1 spl. kaks korda päevas. Ravi kuni kaks kuud 2-3-nädalaste pausidega.

Hüpertensioon, südamepuudulikkus.

• Võtke kuivatatud seemned enne sööki koos kolmanda klaasi veega.

• Brew 3 spl. purustatud seemned klaasi keeva veega, hautada veevannis 15 minutit, lasta seista 45 minutit, kurnata, viia maht klaasini.

Võtke pool klaasi kolm korda päevas kolme nädala jooksul.

Ateroskleroos, arütmia.

1. Sega klaas tilliseemneid 2 spl. palderjanijuur, 2 tassi mett.
2. Asetage termosesse, keetke keeva veega (kuni 2 liitrit), jätke 24 tunniks.

Võtke 1 spl 1-2 kuud. pool tundi enne sööki.

• Brew 1 tl. seemned klaasi keeva veega, jätke 15 minutiks, kurnake.

Võtke 1-2 spl mitu korda päevas. pool tundi enne sööki.

Tilli kasulikkus silmadele, parandades nägemist

"Silmavesi":

• Brew 1 tl. seemnepulber klaasi keeva veega, lase jahtuda, kurna. Või lahjendage tillimahla veega võrdsetes osades.

Loputage silmi 2-3 korda päevas, kandke losjooni silmalaugude punetuse, turse ja põletiku korral.

Parem nägemine, öine pimedus:

• Lisa 1 spl. tillimahl poole klaasi porgandimahla sisse.

Võtke hommikul tühja kõhuga.

Silmasisene rõhk:

• Brew 1 tl. seemned klaasi keeva veega.

Võtke 5-7 korda päevas.

Muud tilli raviomadused

Kuulmise paranemine:

• Tee sibula sisse auk ja pane 1 tl sisse. tilliseemned, küpseta ahjus.

Tilgutage saadud mahla 5-8 tilka 3-4 korda päevas mitme nädala jooksul, hoidke mahla külmkapis.

Tilli tee parandab kuulmist (retsept artiklis).

Peavalu, tinnitus:

• Segage 10 g purustatud kapsast ja tilliseemneid, keetke klaasi keeva veega, hautage veevannis 10 minutit, jätke pooleks tunniks seisma, kurnake.

Peavalude korral võtke 1-2 supilusikatäit. pool tundi enne sööki.

Unetus, neuroos, suurenenud ärevus.

• Brew 1 tl. tilliseemned või maitsetaimed valage klaasi keeva veega, jätke 15 minutiks, kurnake.

Võtke 1 spl. mitu korda päevas lisa maitse järgi mett.

• Keeda 50g seemneid 0,5l Cahorsi või portveinis, lase tund aega seista, kurna.

Võtke 50 ml enne magamaminekut.

• Vahetult enne magamaminekut võtke 1 tl. tillipulber, pesta veega maha.

Kuidas tilli külmutada

Värskeid ürte kasutatakse maitsestamiseks ja raviks maist septembrini. Valmimise ajal kogutakse see kokku ja kuivatatakse varjus, hästi ventileeritavas kohas ning pööratakse perioodiliselt ümber.

Maitsetaimi või seemneid korjatakse ravimitoormena. Koguge hommikul, kui kaste on kuivanud. Päeva jooksul kastetakse taime põhjalikult.

Varred võid siduda viiludeks, kuivatada, peksa ja siis lõpuks kuivatada temperatuuril +30..+40C. Säilitage lehti riidest kottides, seemneid pimedas klaasnõud tiheda kaanega.

Arvatakse, et tillil on maksimaalsed kasulikud omadused pärast 4-5-aastast ladustamist.

Talveks külmutatakse till värskelt:

1. Lõika ära sitked varred, jäta alles ainult ülaosa ja lõika portselan- või keraamilisele tahvlile.
2. Loputage mitu korda sügavas kausis.
3. Kuivatage toatemperatuuril rätikul, aeg-ajalt keerates.
4. Asetage kilekotti, vabastage liigne õhk, sulgege ja asetage sügavkülma.

Talvel lisada peaaegu valmis roog– see on noaga kergesti eraldatav, säilitab maitse ja värvi.

Arvatakse, et värske tilli külmutamisel segus taimes leiduvate keemiliste väetiste komponentidega reageerivad need soolaga ja eraldavad kahjulikke aineid.

Kahju ja vastunäidustused

Lisaks eelistele võib till kahjustada.

Till on kasulik vererõhu alandamiseks ja veresoonte laiendamiseks, mis on vastunäidustatud hüpotensiooni korral. Vasodilatatsioon võib lühiajaliselt kahjustada nägemist.

Märkimisväärsetes kogustes võtmine põhjustab letargiat ja jõukaotust.

Raseduse ajal kasutada ettevaatusega.

Till on vastunäidustatud siseorganite silelihaste normaalse toonuse puudumisel (atoonia).

Muudetud: 08.09.2019