Cină delicioasă din legume, orez si carne!

Din legume congelate simple (cum ar fi amestecul hawaian) și carne tocată gata preparată, puteți pregăti o cină interesantă și satisfăcătoare pentru o remediere rapidă! Această mâncare gustoasă (și vizibil cărnoasă) poate fi numită cu ușurință Tocană de carne cu legume.

Carnea tocată cu amestec hawaian se prăjește foarte repede și ușor, gătit rapid Va fi foarte convenabil pentru gospodinele ocupate care iubesc să mănânce delicios și să hrănească gustoase bărbații și copiii lor iubiți.

De ce aveți nevoie pentru a prăji amestecul hawaian și carnea măcinată

amestec hawaian – 1 pachet (400-500 g);
Carne tocată de vită (se poate și carne de porc și vită) – 500 g;
ceapa – 1 cap;
ienibahar – 0,5 lingurita;
suc de lamaie - 1 lingura;
Ulei vegetal pentru prajit.

Cum să faci amestec hawaian cu carne (carne măcinată)

Se aruncă amestecul hawaian înghețat în apă clocotită (aproximativ 1 cană de apă) și se fierbe la foc mare până se înmoaie (10 minute). Puneți amestecul hawaian gătit într-o strecurătoare.

Tăiați ceapa cubulețe și prăjiți în ulei până se înmoaie. Adăugați carnea tocată și prăjiți, amestecând des, până când este gătită (își va schimba culoarea de la roz la maroniu). Asezonați cu sare și piper, adăugați amestecul hawaian și zeama de lămâie în carnea tocată. Se prăjește încă 5 minute la foc mic. Toate!

O farfurie cu amestec și umplutură hawaiană prăjită!

Caracteristici ale preparării tocanei din amestec hawaian și carne tocată

Înlocuiește Hawaiian Blend

Pentru aceasta tocanita cu carne tocata, orice amestec de legume, similar cu Hawaiian, unde există orez, porumb, mazăre verde, ardei gras dulce (boia), champignon sau alte ciuperci.

Ce altceva poți adăuga la o tocană de amestec hawaian?

Dacă gustul acestui tocană de carne și legume Dacă vi se pare prea simplu, puteți adăuga câteva linguri de maioneză și ierburi proaspete în vasul ușor răcit. Atunci vei fi frumos salata delicioasa din amestec hawaian și carne tocată.

Amestecul hawaian este un semifabricat foarte convenabil!

Ce altceva poți găti cu legume congelate?

Există multe retete delicioase cu aceste semifabricate vegetale.

În general, este convenabil să păstrați o pungă de legume congelate (sau chiar mai multe pungi) în congelator, în cazul în care rămâneți brusc fără legume proaspete sau trebuie să gătiți rapid fără a spăla, curăța și tăia alimentele.

Amestecul hawaian și puiul (file de piept sau alte părți de pui sau curcan) pot fi coapte în cuptor foarte

Se pune amestecul hawaian congelat, fără dezghețare, pe încălzit și udat ulei de floarea soarelui tigaie Se fierbe la foc mediu, acoperit, amestecând din când în când.

Cum să faci un amestec hawaian

Produse
Amestecul hawaian - 400 de grame
Ulei vegetal - 2 linguri
Sare și condimente - după gust

Cum să faci un amestec hawaian
1. Se încălzește o tigaie, se toarnă ulei. mixes_and_dishes/hawaiian_mix
2. Adăugați amestecul hawaian.
3. Sarați și piperați amestecul hawaian, adăugați condimente după gust.
4. Acoperiți amestecul hawaian și gătiți timp de 10 minute.
5. Servește amestecul hawaian fierbinte!

Fkusnofacts

Amestecul hawaian la cuptorul cu microunde
Puneți amestecul hawaian într-un castron. cuptoare cu microunde, se toarnă un sfert de pahar de apă, 1 lingură de ulei. Acoperiți vasul și puneți-l la cuptorul cu microunde. Gatiti la 800 de wati timp de 8 minute.

Amestecul hawaian într-un aragaz lent
Gătiți în modul „Pilaf” timp de 20 de minute.

Amestecul hawaian este un amestec congelat de orez cu bob lung gătit, mazăre verde și porumb conservat dintr-un borcan, și ardei gras. A primit acest nume nu din cauza originii sale, ci din cauza numeroaselor culori ale felului de mâncare final. Costul amestecului hawaian din magazinele din Moscova este de la 65 de ruble/400 de grame (din iunie 2016), cu toate acestea, dacă pregătiți amestecul hawaian acasă, puteți economisi până la jumătate din acest cost.

Cum să faci amestec hawaian acasă

Produse
Orez cu bob lung - 2 căni
Mazăre verde conservată - 300 de grame
Conserve de porumb - 300 de grame
Ardei gras - 3 bucăți
Sare și condimente - după gust

Faceți un amestec hawaian acasă
Pentru 2 căni de orez, asigurați 4 căni de apă, care se toarnă în tigaie. Clătiți bine orezul și adăugați-l în tigaie. Se pune la foc mic. Adăugați 1 lingură de sare și acoperiți cu un capac. Gatiti orezul timp de 20 de minute, apoi scurgeti apa.
Puneți mazărea verde și porumbul într-un castron. Se spala ardeiul, se taie in jumatate, se indeparteaza tulpina, venele si semintele. Tocați mărunt.
Se încălzește o tigaie, se toarnă 1 lingură de ulei vegetal, se adaugă porumb, mazăre și ardei, se prăjește timp de 5 minute cu amestecare constantă. Apoi adăugați orezul, amestecați bine cu legumele și opriți aragazul.
Răciți amestecul hawaian finit, puneți-l în pungi de plastic, astfel încât fiecare să conțină jumătate de kilogram - și puneți-l în congelator.

Când gătiți, puteți prăji amestecul hawaian cu ceapă.

Adăugați rețeta la favorite!

Amestec hawaian- Asta orez cu legume: porumb, mazăre verdeŞi ardei gras. Astăzi, amestecul hawaian congelat poate fi achiziționat de la orice supermarket. Profitați de acest lucru și aruncați câteva sau trei pungi în congelator - vă va ajuta cu siguranță atunci când aveți nevoie să pregătiți rapid prânzul sau cina.

Veți avea nevoie de: (4 porții)

• orez fiert 1 cană
• fiert piept de pui 1 bucată
• ceapa 1 bucata
• ulei vegetal 50 ml
• piper negru măcinat
• condimentele preferate

Pentru a pregăti acest fel de mâncare, puteți fierbe special orezul și pieptul de pui, sau puteți folosi ingredientele rămase de la cina de ieri. Mai am niște orez pui fiert din, dar un pahar de orez și un singur piept de pui nu pot hrăni o familie, dar dacă adaugi la ele Amestecul hawaian, vei primi o cină copioasă și sănătoasă - suficientă pentru toată lumea și atât o idee grozavă care poate fi folosită pentru a economisi alimente.

Reteta foto pas cu pas:

În primul rând, tăiați și prăjiți ceapa pana se inmoaie in ulei vegetal. Este convenabil să faceți acest lucru într-o tigaie cu un strat antiaderent. Apoi vom fierbe amestecul hawaian în el.

În timp ce se prăjește ceapa taiati pieptul de pui fiert.

Adăuga pui cu ceapa, se amestecă și se încălzește pt 5 minute.

Adăugați în tigaie orez fiertŞi amestec hawaian congelat. Sare, adauga piper si condimentele tale preferate. Se amestecă.

Acoperiți tigaia cu un capac și fierbeți totul la foc mic. 20-25 minute. Amestecați de câteva ori în timpul procesului de fierbere.

Mâncarea este gata și, după cum puteți vedea, nu trebuie să stați ore întregi la aragaz pentru a pregăti o cină de casă gustoasă, sănătoasă și satisfăcătoare.

Orez și sos de soia Cei mai buni prieteni, turnați sosul peste vasul finit.

Veți avea nevoie de:

• Amestecul hawaian 1 pachet (400 g)
• orez fiert 1 cană
• piept de pui fiert 1 bucată
• ceapa 1 bucata
• ulei vegetal 50 ml
• piper negru măcinat
• condimentele preferate

Tăiați și prăjiți ceapa în ulei vegetal până se înmoaie.
Adăugați bucăți de pui fiert, amestecați, încălziți timp de 5 minute. Adăugați orezul fiert, amestecul hawaian congelat, sare, piper, condimentele preferate, amestecați, acoperiți și fierbeți la foc mic timp de 20-25 de minute. Se amestecă în timpul fierberii.

Hawaiian Blend este o garnitură frumoasă cu orez, porumb, mazăre verde și ardei gras. Sau nici măcar o garnitură, ci un preparat independent. Pur vegetarian, deci este bun și pentru zilele de post non-strict. În Rusia, amestecul hawaian a câștigat popularitate sub formă de congelare. Dar nu se vinde peste tot. Dar amestecul hawaian este absolut ușor de preparat acasă și va fi chiar mai gustos decât cel cumpărat din magazin! Ei bine, cel puțin așa mi se pare.

Fierbeți orezul într-un volum mare (de cinci ori mai mult decât orezul) de apă ușor sărată timp de 13 minute din momentul fierberii. Adăugarea unui praf de curry va da orezului o culoare aurie frumoasă, dar nu va afecta gustul.

În timp ce orezul se gătește, trebuie să pregătim ingredientele rămase. Înmuiați mazărea verde (dacă folosiți cea congelată) în apă clocotită. Apoi scurgeți apa clocotită.

Tăiem ardeiul.

Prăjiți ardeiul foarte ușor în ulei vegetal, și lăsați-l să fiarbă în acest ulei la foc mic sau chiar la căldura reziduală a tigaii. Acesta este ceva ce nu puteți face cu un amestec gata preparat - este imposibil să îmbogățiți uleiul cu gustul de piper.

Scurgeți apa din orez.

Amesteca toate ingredientele intr-o tigaie, sare si piper dupa gust, incalzeste totul impreuna doar cateva minute.

Obținem o garnitură foarte frumoasă și gustoasă.

Nu știu dacă amestecul hawaian are vreo legătură reală cu bucătăria hawaiană, dar culorile sale sunt atât de strălucitoare și însorite, încât este un adevărat răsfăț pentru ochi!

Astăzi, datorită abundenței diverselor produse alimentare din magazine, fiecare gospodină poate găti mâncare diferite țări si popoare. Amestec hawaian - delicios și mancare sanatoasa, care a câștigat recent o mare popularitate în țara noastră. În mod tradițional este un amestec de legume și orez. Puteți cumpăra amestec hawaian congelat sau puteți face singur. Este perfect ca fel principal sau ca garnitură pentru carne și pește.

Beneficiile amestecului hawaian

Amestecul hawaian constă în principal din legume, care sunt bogate în vitamine. Este adesea folosit când nutriție alimentară. Are un conținut scăzut de calorii (aproximativ 100 kcal la 100 g de produs). O astfel de mâncare este bogată în carbohidrați, în ciuda procentului mic de grăsimi. Porumbul și mazărea verde conținute în fel de mâncare contribuie la digestia lentă a orezului. Din acest motiv, este imposibil să câștigi în greutate în exces chiar și cu utilizarea frecventă a amestecului. Există chiar și o așa-numită dietă hawaiană, în timpul căreia mâncarea se limitează la acest fel de mâncare.

Rețineți că este universal. Amestecul poate fi prăjit, fiert, copt sau înăbușit. Când sunt fierte la abur, alimentele păstrează toate beneficiile legumelor, astfel încât această cină va fi sănătoasă și foarte ușoară. Există o sumă uriașă retete combinate cu adăugarea unui fel de mâncare, cum ar fi amestecul hawaian. Cum să o pregătești rămâne la latitudinea gazdei să decidă.

Rețetă clasică de amestec hawaian

Pentru a pregăti amestecul, trebuie să luați 150 g de mazăre verde și porumb la 200 g de orez cu bob lung, precum și 1 verde și 1 roșu. ardei gras. În timpul procesului de gătire veți avea nevoie de apă, ulei vegetal și sare.

Cum se face Hawaiian Blend? Rețeta sa este destul de simplă. Fierbeți orezul în apă cu sare după gust până se înmoaie și lăsați să se răcească. Tăiați ardeiul în jumătate și îndepărtați miezul și semințele. După aceea, tăiați-o cubulețe mici și puneți-o într-o tigaie cu apă fierbinte. ulei vegetal. Amestecând, așteptați până când ardeiul devine moale și adăugați la el porumb și mazăre. Se toarnă o jumătate de pahar de apă peste legume și se fierbe până se evaporă.