Un milkshake pregătit corespunzător nu va aduce decât beneficii organismului tău. Laptele și sucul sunt o combinație ideală care vă va îmbogăți organismul cu vitamine și minerale esențiale.

Milkshake-ul este o băutură delicioasă, dar multora le este frică să o bea la dietă. Și nu este surprinzător, deoarece în majoritatea rețetelor tradiționale se adaugă siropuri dulci și înghețată, ceea ce crește conținutul de calorii.

Laptele și sucul vor completa orice smoothie și îl poți bea atât înainte, cât și după antrenament, precum și ca gustare. Sucurile îmbogățesc organismul cu carbohidrați, iar laptele cu proteine ​​și calciu. Este important să combinați corect aceste două ingrediente, iar astăzi vă vom prezenta câteva dintre cele mai bune rețete.

Una dintre regulile principale pentru prepararea unei astfel de băuturi este că poți amesteca doar suc din fructe dulci. De ce? Problema este că sucul acrișor va face ca laptele să se coaguleze, făcând să apară cocoloașe și să se separe apa. Acest lucru va strica gustul băuturii și aspectul acesteia.

Dacă decideți să utilizați portocale sau grapefruit, asigurați-vă că sucul și laptele sunt la aceeași temperatură, acest lucru va ajuta la evitarea coagulării. Pune ambele lichide la frigider pentru 1-2 ore.

Lapte și suc pentru o siluetă

Datorită rețetelor pe care le prezentăm, poți slăbi câteva kilograme. Pentru a face acest lucru, trebuie să înlocuiți micul dejun sau cina cu un pahar de băutură, iar în decurs de o săptămână greutatea dumneavoastră va scădea cu 2-3 kilograme. Puteți avea și o zi de post cu un milkshake.

Vă va plăcea publicația noastră Cum să faceți lapte dietetic

Dacă vrei să slăbești cu lapte și suc, trebuie să mănânci corect și să faci exerciții fizice, doar așa poți obține rezultatul dorit. Dacă nu tolerați laptele, înlocuiți-l cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

Suc de rosii cu lapte

Este cu adevărat posibil acest lucru? Sunt de acord că această băutură este foarte neobișnuită, nu? În ciuda gustului său neobișnuit, te vei obișnui cu el și îl vei bea cu mare plăcere. În plus, această combinație vă îmbogățește corpul cu antioxidanți utili și vitamina C. Pentru a vă pregăti, trebuie să luați roșii proaspete și lapte în proporții egale. Bateți amestecul de suc proaspăt și lapte cu un mixer sau blender, adăugați 4 cuburi de gheață și macinați din nou. Dacă doriți, puteți adăuga pătrunjel tocat mărunt sau alte ierburi. Se strecoară băutura și se servește rece.

Lapte cu suc de portocale

Această băutură va preveni îmbătrânirea și vă va îmbogăți corpul cu vitamina C și este, de asemenea, un excelent calmant a setei. Amesteca 100 de grame de suc proaspat de portocale cu 200 ml lapte, adauga putin zahar sau miere pentru dulceata, precum si un praf de vanilie si scortisoara. Daca va place gustul de ciocolata adaugati putin sirop de ciocolata.

Consultați postarea noastră Cocktailuri fără alcool pentru pierderea în greutate

Cocktail: lapte cu suc de morcovi

Sucul de morcovi este bogat în caroten și numai în combinație cu grăsimile este absorbită de organism. Datorită laptelui, sucul este absorbit rapid în pereții stomacului și furnizează organismului dumneavoastră vitamine utile. Trebuie să amestecați sucul proaspăt și laptele în proporții egale, ambele lichide trebuie să fie răcite. Adăugați ierburi tocate după gust, ½ linguriță. suc de lamaie si putin zahar sau miere.

Suc de lamaie si lapte

După cum am spus mai sus, ambele băuturi ar trebui să aibă aceeași temperatură. Pot adăuga suc de lămâie în lapte? Da, dar cu anumite recomandări. Vă recomandăm să adăugați zahăr și vanilie în cocktail pentru a nu fi prea acru. Doar amestecați 200 ml lapte și 50 ml suc de lămâie, 2 lingurițe. zahăr, un praf de zahăr vanilat. Puteți adăuga gheață pisată dacă doriți.

Milkshake cu mere

Pentru preparare, veți avea nevoie de 150 ml de suc proaspăt de mere, la care trebuie să adăugați 1 linguriță. miere, 1 lingura. suc de lamaie, precum si 200 ml lapte. De asemenea, nu amestecați scorțișoara măcinată, aceasta va face gustul băuturii mai bogat. De asemenea, nu uitați să puneți gheață zdrobită în pahar.

Sperăm că ți-au plăcut rețetele noastre de milkshake și cu siguranță le vei pregăti pentru tine și pentru cei dragi.

Lapte - 100 ml, suc de caise - 50 ml.

Amesteca laptele racit si sucul de caise (sau piersici) cu pulpa. Aceeași băutură poate fi preparată cu cafea.

Lapte - 1/2 cană, smântână - 1/4 cană, caise - 125 g, zahăr - 15 g.

Scoateți sâmburele din caise și măcinați într-un mixer. Se toarnă zahăr granulat în masa rezultată, se amestecă și se lasă timp de o oră, apoi se adaugă lapte, smântână, se amestecă și se dă la frigider. Se serveste bine racit.

Lapte -100 ml, iaurt - 50 g, suc de caise - 50 ml.

Amestecați iaurtul cu laptele fierbinte, apoi, amestecând continuu, adăugați în acest amestec suc de caise. Serviți imediat băutura bine amestecată.

Lapte - 1 pahar, piersici - 1 buc., sirop de portocale - 20 ml.

Tăiați mărunt piersica decojită, adăugați siropul de portocale, laptele răcit și bateți bine. Serviți într-un pahar cu o linguriță. Piersicile proaspete pot fi înlocuite cu conservate.

Lapte - 4-5 pahare, portocale - 2 buc., zahar sau sirop, suc de mere sau coacaze - dupa gust.

Stoarceți sucul de la portocale, radeți coaja unei portocale. Bateți sucul cu laptele și zahărul folosind un tel sau un mixer. Serviți imediat, adăugați o bucată de gheață în pahar. Adăugați suc de mere sau coacăze după gust.

Lapte - 4 căni, suc de cireșe - 1-2 căni, sirop de cireșe - 1/2 cană sau 1-2 cm . linguri de zahăr, fructe de pădure întregi.

Adăugați lapte rece sau fierbinte în sucul de cireșe sau siropul amestecat cu zahăr, amestecând energic și asezonați. Pune cireșe întregi într-o băutură fierbinte și apoi mănâncă-le cu o linguriță.

Lapte - 80 ml, suc de cirese - 50 ml.

Amesteca laptele racit si sucul de cirese cu pulpa intr-un mixer sau shaker. Serviți băutura rece.

Lapte - 2 cani, pepene galben - 1 cana, sirop de lamaie - 1 cm. linguriţă.

Puneți bucățile de pepene galben, fără semințe sau coajă, într-un mixer împreună cu o cantitate mică de lapte și transformați-le într-un piure. Transferați într-o cană și adăugați laptele rece și siropul de lămâie. Se amestecă totul și se toarnă în pahare.

Lapte - 1 pahar, mure - 1/2 cană, zahăr - 2-3 lingurițe, gheață - 1-2 cuburi.

Pregătiți mai întâi piureul de mure. Pentru a face acest lucru, sortați murele și frecați-le printr-o sită fină. Apoi adăugați zahăr pudră sau zahăr granulat în piureul rezultat, turnați laptele pasteurizat rece și bateți într-un mixer sau cu telul. Serviți cocktailul bine răcit.

Lapte - 1 pahar, gem de mure - 1/2 cm . linguri, suc acru - 1/4 cm. linguri.

Pune dulceata pe fundul ulciorului, adauga treptat lapte, amestecand tot timpul. Dacă dulceața este prea dulce, adăugați puțin suc acru.

Lapte - 1 pahar, tarhon, sare - dupa gust, nucsoara.

Se amestecă tarhonul (tarhonul) tocat mărunt cu laptele și un praf de sare. Puteti adauga putina nucsoara rasa.

Lapte - 3/4 cană, căpșuni - 1/4 cană, zahăr - 1 cm . lingură, sare - după gust.

Se amestecă laptele, zahărul și căpșunile zdrobite din soiul Lori sau Arevik. Adăugați puțină sare și amestecați pentru a forma o masă omogenă. Se serveste racit.

Lapte - 1,5 căni, căpșuni - 65 g, zahăr - 0,5 cm. linguri.

Clătiți și zdrobiți căpșunile, adăugați zahăr granulat, amestecați și stoarceți sucul după 1-2 ore. Se toarnă laptele rece în sucul stors, se amestecă și se toarnă în pahare.

Lapte - 120 ml, suc - 40 ml, sirop - 20 ml.

Mai întâi turnați siropul de zahăr, sucul de căpșuni într-un pahar încălzit și adăugați lapte fierbinte.

Lapte - 120 ml, sirop de căpșuni - 30 ml, sirop de vanilie - 10 ml.

Turnați alternativ siropul de căpșuni, siropul de vanilie și laptele fierbinte într-un pahar încălzit.

Lapte - 1 cană, suc de căpșuni sau căpșuni proaspete - 1/2 cană, zahăr sau miere - 1/2 cm. linguri.

Se amestecă sucul de căpșuni sau căpșunile piureate cu o lingură de lemn cu zahăr sau miere, se adaugă lapte rece sau fierbinte, se amestecă și se asezonează.

Lapte - 100 ml, sirop - 20 ml, suc - 40 ml.

Turnați sucul de căpșuni și siropul de zahăr într-un pahar. Completați paharul cu lapte fierbinte.

Lapte - 3 căni, suc de agrișe sau compot de agrișe - 1 cană, zahăr sau miere, smântână sau smântână - 1 cană.

Adăugați zahăr sau miere în sucul de agrișe, apoi bateți cu lapte și smântână sau smântână, asezonați. Se serveste rece cu o bucata de gheata.

Lapte - 3/4 cană, lămâie - 1/2 buc., sirop de zahăr - 30 ml (pentru sirop), zahăr - 1 linguriță, apă - 50 ml.

Se amestecă sucul stors de la lămâie cu siropul de zahăr, laptele răcit și se bate. Și apoi serviți într-un pahar. Lămâia poate fi înlocuită cu portocală.

Lapte - 1 l, lămâie - 1-2 buc. zahăr sau miere - 1-2 cm. linguri.

Stoarceți sucul de la lămâie, adăugați zahăr sau miere, apoi adăugați lapte în timp ce amestecați. Bateți până se formează spumă. Bea rece printr-un pai.

Lapte - 1 pahar, miere - 25 g, suc de lamaie - 10 ml.

Amestecați mierea cu sucul de lămâie, gheața și turnați laptele răcit în acest amestec.

Lapte - 2 cesti, 5 cepe, usturoi - 1/2 cap, miere - 1/2 cm . linguri, suc de mentă - 1/2 cm. linguri.

Tăiați ceapa și usturoiul în bucăți mici și fierbeți în lapte nepasteurizat până devin moi; se strecoară, se adaugă sucul de budra (mentă) și se bat cu miere. Se serveste fierbinte.

Lapte - 150 ml, suc de zmeură - 50 ml, zahăr granulat - după gust.

Se amestecă sucul de zmeură cu laptele fiert răcit. În același timp, băutura ar trebui să păstreze mirosul de zmeură. Adăugați zahăr granulat după gust. Serviți băutura ușor rece.

Lapte -150 ml, sirop de zmeura -30 ml, sirop de lamaie - 10 ml.

Turnați siropuri de zmeură și lămâie într-un pahar. Adăugați lapte fierbinte. Acest cocktail poate fi preparat cu alte siropuri.

Lapte - 135 ml, suc - 45 ml, sirop - după gust.

Amesteca 1 parte suc de zmeura si 3 parti lapte intr-un pahar. Sirop de zahăr - după gust.

Lapte - 1/2 cană, suc de zmeură - 1/2 cană, gheață - 1-2 cuburi.

Se toarnă sucul de zmeură și laptele fiert rece în mixer și se bate bine. Serviți cocktailul cu gheață.

Lapte - 1/2 cană, zmeură - 1/4 cană, zahăr - 1/2 cm. linguri.

Sortați și clătiți zmeura. Se pasează fructele de pădure cu o lingură de lemn și se transferă într-un mixer. Adăugați lapte sau smântână rece și zahăr pudră. Se agită bine amestecul și se toarnă în pahare.

Lapte - 3/4 cană, suc - 2 cm . linguri, zahăr - 1/2 cm. linguri, apă.

Adaugati sucul de zmeura si zaharul intr-un pahar umplut cu lapte, amestecati, adaugati apa si serviti foarte rece.

Lapte - 3/4 cană, sirop de zmeură - 2 cm . linguri, sirop de lamaie -1 lingurita.

Turnați siropurile de zmeură și lămâie, laptele fierbinte într-un ceai preîncălzit sau într-un pahar punch și amestecați. Serviți imediat băutura.

Lapte - 110 ml, sirop de zmeură - 20 ml, sirop de lămâie - 20 ml, piper și sare - după gust, gheață - 1-2 cuburi.

Se amestecă laptele, zmeura și siropurile de lămâie. Se adauga sare si piper dupa gust. Serviți băutura cu un pai.

Lapte - 150 ml, miere - 50 g.

Amestecați mierea naturală și laptele fierbinte până când mierea este complet dizolvată. In functie de anotimp, cocktailul poate fi servit rece sau cald.

Lapte - 0,4 căni, chefir - 0,25 ml, migdale -50 g, apă - 1 linguriță, caise - 1/2 buc., biscuiți - 1/2 cm. linguri.

Migdalele dulci se curăță, se opăresc cu apă clocotită, se scot coaja, se pun într-un mixer, se adaugă apă și se pisează până se omogenizează. Adăugați bucăți de caise - proaspete sau din compot, biscuiți uscati zdrobiți, zahăr granulat, lapte rece și un pahar de chefir (chefirul poate fi înlocuit cu lapte). Bateți totul bine într-un mixer și turnați în pahare.

Lapte - 1 l, migdale - 50 g, migdale amare - 3 g.

Se opăresc migdalele dulci și amare, se curăță de coajă, se usucă și se dau pe răzătoare, se toarnă laptele și se dau la frigider pentru 1 oră. Înainte de servire, strecoară laptele de migdale printr-o strecurătoare. Serviți cocktailul rece.

Lapte - 100 ml, apă minerală - 50 ml.

Adăugați sifon sau apă minerală în laptele răcit.

Lapte - 2 pahare, apa, nuci de cocos taiate felii.

Peste nucile de cocos tocate se toarna lapte clocotit, pe jumatate amestecat cu apa, pana le acopera lichidul. Se ia de pe foc si se lasa la infuzat 20-30 de minute. Apoi frecați printr-o sită și strecurați printr-un șervețel.

Lapte, piersici - 8 buc., zahar, vanilie cupon - după gust.

Piersicile se curata de coaja, se taie bucatele si se aseaza pe 4 farfurii adanci, se presara cu zahar granulat, se acopera si se lasa 1-2 ore, apoi se toarna lapte rece. Puteti adauga sirop de vanilie dupa gust. Serviți cu crutoane.

Lapte - 1 cană, smântână proaspătă - 1/2 cană, suc de prune - 1/4 cană, lămâie - 1/8 buc., zahăr - 1/2 cm. linguri.

Îndepărtați sâmburele din prunele spălate, zdrobiți prunele și îndepărtați coaja. Se adauga zeama de lamaie si coaja rasa de lamaie, zaharul si laptele, se bate bine. Se serveste racit cu o lingurita.

Lapte - 1 cană, suc de coacăze roșii - 1/4 cană, zahăr - 1/2 cm . linguri, apă - 1/2 cană.

Se amestecă sucul de coacăze cu zahărul. Se fierbe apa cu lapte, se raceste, se amesteca, amestecand energic, cu zeama; Proteina din lapte se coagulează apoi în fulgi. Se servește rece sau fierbinte.

Lapte - 1 pahar, rosii - 125 g, ceapa - 1/2 cap, 1/4 lamaie (pentru suc), zahar si sare - dupa gust.

Amesteca laptele, rosiile tocate marunt, ceapa, zeama de lamaie, zaharul si sarea intr-un mixer.

Lapte - 1/4 cană, suc de roșii - 1/2 cană, sare, zahăr, pătrunjel verde sau mărar.

Bateți sucul de roșii, laptele rece sau chefirul, sarea și zahărul după gust într-un mixer până devine spumos. Se toarna intr-un pahar si se presara deasupra patrunjel sau marar tocat marunt.

Lapte - 100 ml, suc de roșii - 50 ml, sare, piper.

Se amestecă laptele și sucul de roșii. Pre-răciți toate produsele. Se adauga sare si piper dupa gust.

Lapte - 2 cani, rosii - 1 buc., suc de rosii - 1/3 cana, sare, piper.

Roșiile se toacă mărunt, se bat, se adaugă lapte, se condimentează, se strecoară într-un pahar, se servesc rece.

Lapte - 1 pahar, fructe de pădure sau sirop de fructe - 1 cm . lingura, nuci zdrobite - optional.

Turnați siropul în fundul ulciorului, laptele deasupra, bateți cu telul sau lingura. Puteți stropi cu nuci zdrobite.

Lapte - 3/4 cană, sirop de fructe sau suc - 2-3 cm. linguri, apă.

Umpleți paharul cu lapte, adăugați niște sirop de fructe sau suc de struguri, adăugați apă în pahar, amestecați totul și serviți rece.

Lapte - 160 ml, afine - 60 g, zahăr. la gust.

Afinele preparate se pun in farfurii adanci, se adauga zahar si se toarna lapte rece.

Lapte - 1/2 cană, afine - 1 cană, sirop de zahăr - 1 cm. linguriţă.

Sortați afinele, spălați și frecați printr-o sită fină sau stoarceți sucul într-un storcator. Turnați sucul rezultat într-un bol, adăugați laptele rece, siropul de zahăr și amestecați. Serviți cocktailul bine răcit.

Lapte - 3/4 cană, suc de afine - 1/6 cană, miere - 1 linguriță. Cocktailuri

Majoritatea dintre noi avem o idee foarte vagă despre beneficiile reale ale milkshake-urilor. Ni se par un fel de delicatețe pentru copii pe care ni-l putem permite doar la căldură extremă. De fapt, o astfel de băutură este un adevărat depozit de proteine, vitamine, calciu și alte substanțe care împiedică dezvoltarea osteoporozei, problemele intestinale și dezechilibrul acizilor și alcalinelor.

Alături de produsele lactate, sucurile proaspete de legume și fructe oferă, de asemenea, beneficii neprețuite pentru organismul uman. Ele furnizează organismului glucoză și fructoză, pectină și minerale. Este clar că toate acestea sunt inerente doar produselor naturale, dar nu și celor industriale.

Beneficiile unor tipuri specifice de sucuri naturale proaspete

Milkshake-urile se fac nu numai cu vanilie, ciocolată sau setul standard de siropuri. Dacă studiați rețetele existente mai detaliat, veți înțelege că literalmente orice suc adevărat este potrivit pentru prepararea unor astfel de băuturi.

Apropo, se va spune că fiecare tip de suc aduce cu sine beneficii specifice, sau mai degrabă:

• Portocala este recunoscută ca un puternic anticancerigen. Laptele cu suc de portocale proaspat stors ofera organismului o doza zilnica de vitamina C si previne cancerul;
• Caisa ajută la ameliorarea aritmiei și la întărirea mușchiului inimii;
• Ananasul are un efect pozitiv asupra rinichilor și ficatului, este un arzător de grăsimi și are un efect de întinerire;
• Pepenele luptă împotriva umflăturilor cauzate de funcționarea anormală a vaselor de sânge și a inimii;
• Strugurii reface sistemul nervos obosit, dă energie, curăță rinichii, sângele și ficatul de toxine și colesterol;
• Rodia proaspătă a fost folosită de multă vreme pentru a restabili puterea pierdută după ce a suferit o boală complexă, pentru a crește hemoglobina și pentru a îmbunătăți sănătatea generală;
• Morcovul tratează ulcerul stomacal, îmbunătățește vederea, tratează anemia, tuberculoza și oncologia;
• Sfecla roșie elimină constipația, curăță toxine și produse de degradare toxice;
• Sucul de usturoi cu lapte fiert este folosit de mult împotriva viermilor, ajută la combaterea răcelilor, prelungește tinerețea, îmbunătățește funcționarea inimii și a vaselor de sânge și are un efect bactericid general. Această utilizare a usturoiului este contraindicată femeilor însărcinate și care alăptează.

Opțiuni pentru prepararea băuturilor cu lapte

Cel mai interesant lucru este că îmbunătățirea sănătății cu lapte este gustoasă și prietenoasă cu bugetul. Mai ales dacă vă aprovizionați în avans cu rețete de succes, non-standard și necomplicate.

Și iată-le:

• Laptele și sucul de roșii se amestecă în cantități de ½, respectiv ¼ de cană. Acest lucru se face după cum urmează: bateți un gălbenuș crud într-un mixer, adăugați lapte rece și suc proaspăt, 3 cuburi de gheață comestibilă și spumați totul. Băutura se strecoară și se decorează cu frișcă;
• Un milkshake cu suc proaspăt de portocale este pregătit conform următoarei rețete: luați un ou proaspăt, bateți-l cu sirop de zahăr într-un blender, adăugați extract de portocale și lapte într-un raport arbitrar. Pentru decor, puteți folosi mentă proaspătă și felii de citrice;
• Sucul de morcovi cu lapte rece se face astfel: un galbenus se macina cu o lingurita de zahar, dupa care se toarna in el un pahar de lapte fiert dar pre-racit. Puțin mai târziu, adăugați un pahar de suc proaspăt de morcovi și o lingură de suc de lămâie;
• Lapte cu suc sfecla se prepară în cel mai scurt timp. Amestecă într-un blender un pahar de lapte acru sau proaspăt, câte două linguri de sfeclă roșie și suc proaspăt de mere, după care se adaugă în băutură mărar, zahăr și sare, în funcție de gust;
• Există atât de mult lapte încât sucul de rodie stors se face într-un raport de 1:1. Inițial, 100 de grame de suc și produse lactate se bat într-un shaker sau blender, se adaugă 5 linguri de zahăr granulat și totul se amestecă bine din nou până când se dorește, puteți adăuga nuci de pin, decorați băutura cu cacao sau ras ciocolată;
• Un milkshake de mere se face astfel: laptele se amestecă cu suc de mere proaspăt stors, zahăr, câteva picături de lămâie și se adaugă nuci de pin. Pentru a îmbunătăți percepția, puteți aroma băutura cu boabe de anason. Gheata comestibila trebuie aruncata in pahar;
• Laptele răcit poate fi amestecat și cu suc de zmeură. Luați 40 ml de coniac, 20 ml suc de fructe de pădure și umpleți totul cu lapte până în vârful paharului.

Pierde in greutate cu sucuri si lapte

O dietă, ale cărei ingrediente principale sunt laptele și sucul de roșii, promite pierderea în greutate în doar trei până la șapte zile. În această perioadă, ai voie să mănânci doar roșii, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, suc de roșii și lapte. Da, meniul este aproape de același tip și arată mai mult ca zile de post, dar a câștigat numeroase recenzii pozitive de la cei care slăbesc.

O astfel de dietă, chiar și cu un alt tip de suc, elimină complet posibilitatea de a consuma alcool, alimente grase și prăjite, orice produse din carne și făină. Laptele în sine ar trebui să aibă un conținut scăzut de grăsimi, dar poate fi înlocuit cu chefir cu conținut scăzut de grăsimi, lapte copt fermentat și alte produse lactate care conțin bacterii vii.

Sucul proaspăt și laptele fiert pentru femeile însărcinate devin aproape singurele surse de calciu, vitamine și minerale importante, deoarece dieta viitoarei și care alăptează este destul de limitată.

În zilele caniculare îți dorești mereu să bei ceva răcoros, ușor și în același timp incredibil de gustos, iar milkshake-urile cu suc par a fi special create pentru astfel de ocazii. Principiul preparării lor este foarte simplu: laptele proaspăt răcit este amestecat cu sucul fructelor sau fructelor de pădure preferate și o cantitate mică de zahăr. Și dacă adaugi înghețată cremoasă, atunci nimeni nu poate rezista unui astfel de cocktail.

Este interesant că din milkshake-uri cu suc Chiar și cei care nu suportă laptele, în general, nu refuză - acest lucru se aplică în primul rând copiilor. Astfel de băuturi sunt un plus excelent pentru orice desert de vară - de exemplu, la o salată de desert. Datorită faptului că în băutură se adaugă sucul de fructe și nu pulpă, acesta se dovedește mai moale și mai plăcut de băut. Și acum câteva rețete.

Milkshake cu suc de cirese

Veți avea nevoie de 4 pahare de lapte, 200 g de înghețată, 2 pahare de suc de cireșe, 2 linguri de zahăr.

Se amestecă sucul de cireșe cu zahărul. Adăugați în lapte înghețată ușor moale și bateți cu un mixer. Apoi combinați amestecul cremos de lapte cu sucul de cireșe și amestecați bine. Serviți picurând câteva cireșe în fiecare pahar - le puteți scoate apoi cu o linguriță și le puteți mânca.

Milkshake cu suc de portocale

Pentru a pregăti această băutură, trebuie să luați un litru de lapte răcit, 200 g de înghețată, 2 căni de suc de portocale sau 0,5 cană de sirop de portocale. Nu este nevoie să adăugați zahăr, deoarece sucul de portocale nu este la fel de acid ca sucul de cireșe.

La fel ca în rețeta anterioară, amestecați laptele în înghețată și adăugați fie suc de portocale, fie sirop de portocale. Decorați vârfurile paharelor cu felii subțiri de portocală: pur și simplu tăiați fiecare dintre ele și puneți-le deasupra paharului.

Milkshake cu suc de căpșuni

Setul de produse este același ca în rețeta anterioară: un litru de lapte, 200 g de înghețată topită (dacă nu o ai la îndemână, ei bine, ne descurcăm și fără ea cumva), 1- 2 pahare de suc de capsuni si, probabil, pana la urma, din nou zahar - 2-3 linguri: totul depinde de cat de acre sau, dimpotriva, de dulce gasesti capsunile.

Schema este aceeași: amestecați laptele cu înghețată și suc, îndulciți după gust cu zahăr. Se toarnă cocktailul în pahare și se decorează cu fructe de pădure întregi deasupra. Un cocktail cu suc de căpșuni arată întotdeauna deosebit de strălucitor atunci când este pregătit și poate servi cu succes ca decor pentru orice masă de sărbători.

Sper că direcția generală a gândurilor mele vă este clară. Astfel de cocktail-uri pot fi preparate cu orice alte sucuri - mere, piersici, struguri, mure, rodii, kiwi și așa mai departe.

P.S.: Sunt gata să fac cunoștință cu rețetele tale de semnătură dacă îmi spui despre ele în comentariile acestui articol.