Las sopas caseras son una parte integral de la dieta de cualquier niño. Los expertos creen que a la edad de ocho meses, el sistema digestivo del bebé ya tiene tiempo de formarse completamente para digerir una comida líquida. Si el niño es alimentado con biberón, puede ofrecerle probar la sopa ya a los 6-7 meses de edad.

Beneficios del plato

Si niño al llegar a los 8-9 meses, comenzará a comer comidas líquidas, tal innovación no le causará el menor daño. Además, la introducción de sopa para un niño de 8 meses en la dieta tiene una serie de ventajas indudables:

• las comidas líquidas se digieren fácilmente;
• el jugo gástrico liberado durante el uso de los primeros platos le permite digerir mejor los alimentos sólidos (segundos platos);
• las sopas (especialmente las sopas de puré y los lácteos) no irritan las paredes del estómago y los intestinos;
• Durante el proceso de cocción, las verduras retienen una gran cantidad de nutrientes.

¡Importante! Si el niño cocina para el almuerzo. sopa de verduras, como guarnición para el segundo plato, se debe ofrecer cualquier papilla. Y, por el contrario, si cocina sopa con cereales como primer plato, se recomienda servir verduras como guarnición para el segundo.

Cualquier sopa no solo estimula el apetito, sino que también repone las reservas de líquidos en el cuerpo.

Que sopas cocinar

Si la alimentación del niño es artificial, se empiezan a dar sopas como alimentos complementarios a partir de los seis meses. Por supuesto, las comidas líquidas para bebés deben ser diferentes a las preparadas para adultos. Para evitar errores, es importante cumplir con las siguientes reglas simples:

1. Para que la alimentación sea lo más equilibrada posible, se debe dar al bebé sopas diversas, preparando alternativamente platos de cereales, patata-verdura o líquidos lácteos.
2. Se recomienda cocinar la sopa a fuego lento para conservar la máxima cantidad de nutrientes en sus ingredientes.
3. Las especias y las hierbas deben abandonarse por completo. Incluso las cebollas al principio deben usarse con mucho cuidado y en pequeñas cantidades.
4. La cantidad de sal en el caldo debe agregarse al mínimo o abandonarse por completo.
5. Está permitido alimentar a un niño exclusivamente con sopa recién preparada, sin importar si es de carne, verdura o lácteos.
6. Los alimentos nuevos para el bebé deben introducirse en la sopa gradualmente.

¡Importante! Bajo ninguna circunstancia se debe agregar agua del grifo a la sopa para un bebé de 8 meses. A menudo contiene sales de metales pesados. El agua para cocinar las comidas de los niños se debe filtrar o embotellar cuidadosamente.

Independientemente de si se utilizó alimentación artificial o lactancia materna al alimentar a un bebé, al introducir alimentos líquidos en la dieta, debe comenzar con las sopas de puré de verduras más simples de 2-3 ingredientes. Asegúrese de controlar cuidadosamente cómo reacciona el cuerpo del niño a un nuevo plato: si hay problemas con las heces o erupciones cutáneas, esta es una señal para abandonar las innovaciones. Si están disponibles, el bebé aún no ha crecido hasta las sopas, vale la pena esperar un poco.

recetas de sopa para 8 meses

Un niño de ocho meses puede cocinar los siguientes tipos sopas

Sopa con fideos

La sopa de pollo con fideos es una excelente solución para un bebé de ocho meses. Los fideos y el pollo magro son perfectamente digeridos por el cuerpo de los niños, la sopa en sí resulta sabrosa y nutritiva.

Para preparar el primer plato necesitarás:

• pollo (o pavo);
• fideos;
• papa;
• zanahoria.

Proceso de cocción:

1. Hervir el caldo de pollo.
2. Enjuague bien y corte las zanahorias y las papas en cubos pequeños.
3. Agregue verduras al caldo sin freír las zanahorias.
4. Hervir durante 10 minutos.
5. Retire el pollo del caldo o pique finamente.

¡Importante! Se recomienda elegir fideos para sopa infantil en forma de letras o figuras. Semejante pasta atraer la atención de los bebés y aumentar el apetito.

Sopa de verduras

La mayoría de las veces, alimentar a un niño con alimentos líquidos comienza con sopas de verduras. Puede usar cualquier verdura, excepto la col blanca, que promueve la formación de gases. Se puede sustituir por brócoli o coliflor. Entonces, por ejemplo, puedes cocinar una sopa de crema ligera con papas, arroz y coliflor.

Como ingredientes necesitarás:

• agua;
• coliflor;
• papa;
• manteca.

El proceso de cocción paso a paso se verá así:

1. Lave bien las verduras frescas.
2. Pelar y picar finamente las patatas y los floretes de coliflor.
3. Agregue mantequilla (acelera el proceso de cocción de las papas).
4. Hervir 10 minutos.
5. Añadir foto.
6. Cocine por ocho minutos más.
7. Moler la sopa a un estado de puré con una licuadora.

¡Importante! Se puede usar una olla de cocción lenta para preparar cualquier sopa.

Otro

Hay otras sopas, cada una de las cuales es excelente para alimentar a un niño que aún no tiene un año. El más popular de ellos es el simple. sopa de leche con fideos

Para preparar una receta de sopa de este tipo para un bebé de 8 meses, necesitará:

• leche y agua en proporciones iguales;
• fideos pequeños de gasa;
• manteca.

Cocinar este plato líquido es tan fácil como pelar peras:

1. Lleve el agua a ebullición.
2. Agrega los fideos al agua hirviendo.
3. Cocine a fuego lento, revolviendo ligeramente, durante 5 minutos.
4. Añadir leche.
5. Hervir a fuego lento durante otros cinco minutos.
6. Repostar manteca.

Otro receta interesante, ideal para un niño de 8 meses, es una sopa con albóndigas. Para él necesitarás:

• carne de res (u otra carne magra);
• zanahoria;
• papa;
• huevo;
• bulbo.

La cocción es la siguiente:

1. Hervir la carne hasta que esté lista.
2. Saque la carne de la olla y enfríe.
3. Escurra el caldo o déjelo para cocinar platos para adultos.
4. Lleve el agua a ebullición.
5. Agregue las papas y las zanahorias.
6. Haga albóndigas (se agrega un huevo a la carne hervida picada y se enrollan pequeñas bolas).
7. Agregue las albóndigas a la sopa cuando las verduras estén completamente cocidas.
8. Llevar el plato a ebullición.

¡Importante! Hasta que el niño tenga tres años, se deben evitar los caldos fuertes de carne y pescado. El uso de cubitos de caldo o caldos preparados enlatados es completamente inaceptable.

Para un primer plato como una sopa para un bebé de 8 meses, las recetas en Internet ofrecen muchas opciones para cocinar. Cuál elegir, cada mamá decide por sí misma. Lo más importante es que dentro de un período de tiempo como una semana, varias veces en la dieta hay verduras y algunas: sopas de cereales o leche.

Normas de alimentos complementarios con sopas para un bebé de ocho meses.

Cualquier alimento nuevo se introduce en la dieta del bebé de forma gradual. El Dr. Komarovsky no recomienda presentarle a un niño platos desconocidos para él durante una enfermedad, unos días antes de las vacunas preventivas y tres días después de ellas. Si el bebé se niega a comer o lo hace con mucha desgana, no se recomienda insistir. Es mejor repetir el experimento más tarde.

Tamaño de la porción

Si cocina sopas con productos que ya son familiares para el niño, puede comenzar con porciones completas: 100-150 ml. Si el primer plato contiene un ingrediente nuevo, como calabaza, no vale la pena correr el riesgo. Primero, tiene sentido probar con 1-2 cucharas, cómo el bebé y su cuerpo responderán a la innovación.

¡Importante! Si el niño ya ha aprendido a masticar, los productos se pueden picar finamente y, de lo contrario, cocinar sopas en puré.

Frecuencia de sopa

Lo mejor es dar sopa a los bebés de ocho meses una vez al día, durante el almuerzo. Algunos padres le dan a su bebé la primera comida de la noche. Ambas opciones tienen derecho a existir, la frecuencia de alimentación con sopas debe calcularse individualmente.

La mayoría de los expertos aún no han llegado a un consenso sobre a qué edad exactamente comenzar a alimentar a los bebés con comidas líquidas. Este no es siempre el promedio de 8 meses. Algunos pediatras están seguros de que la sopa no dañará al bebé incluso a los seis meses, otros recomiendan encarecidamente esperar hasta que el niño cumpla 11 meses o incluso un año. Lo único en lo que todos los profesionales están de acuerdo es en que los bebés amamantados necesitan alimentos complementarios con sopas más tarde que aquellos bebés que comen mezclas artificiales.

Video

Alimentos importantes en la dieta de un bebé de ocho meses

A esta edad, el alimento principal del niño sigue siendo la leche materna o fórmula. Su volumen alcanzará hasta 700-900 mililitros por día. Pero la alimentación de adultos sigue ocupando el segundo lugar, aunque ya se está ampliando la composición de los alimentos complementarios. El niño se familiariza cada vez más con los nuevos sabores, desarrolla interés por la comida.

Veamos qué se puede añadir a la dieta:

Cereales:

Además de trigo sarraceno, arroz y sémola de maíz agregar avena. Además, un niño ya puede probar la pasta y los fideos para sopas. Pero es mejor introducir el pan no antes de un año.

Verduras:

Además, se introducen brócoli y coliflor, espinacas y judías verdes.

frutas

El niño ya puede saborear plátanos, ciruelas pasas, ciruelas, melocotones, nectarinas y albaricoques.

Carne

Agregue pavo, conejo, pollo y ternera al menú. Pero de sopas a caldo de carne mientras aguante.

Huevos

Dado que los huevos son la causa de las alergias, primero prueban la yema dura. Se puede dar un huevo entero después de un año.

Pez

Este es un nuevo alimento. Para que un bebé de ocho meses se familiarice con el pescado, el bacalao es adecuado.

Aceite

Dar preferencia a los aceites de mantequilla, oliva y girasol.

Productos lácteos

Muchas madres los introducen lo antes posible para aportar calcio al bebé. Puedes darle puré de requesón y yogur.

Galleta

Las galletas infantiles se deben añadir en porciones pequeñas y si el niño ya mastica bien.

Bebidas

Además de leche materna o fórmula, ofrécele a tu hijo otros líquidos: agua, jugo o compota.

Cómo cocinar y ofrecer comida

El niño puede recibir verduras y frutas procesadas térmicamente. Cocinamos la mayoría de los alimentos aún en forma blanda y de puré. Es mejor hacer papilla hervida para alimentar al bebé.

A esta edad, el niño empieza a agarrar la comida por sí mismo y ya sabe masticar mejor. Para practicar estas habilidades, ofrézcale alimentos en forma de trozos para que pueda tomarlos con la mano. Por ejemplo, plátanos, pasta, carne y verduras. Nunca deje a su bebé desatendido mientras lo alimenta. no des uvas zanahorias crudas, pasas, ya que son fáciles de atragantar.

Ofrece comida nueva por la mañana. Y por la tarde podéis tener los platos familiares al niño.

Una tabla con un ejemplo de cómo sería un menú diario para un bebé de 8 meses (adecuado tanto para lactancia como para IV):

Recuerda que este es solo un ejemplo de nutrición a esta edad.

La alimentación adecuada de un bebé de hasta 1 año es una de las tareas principales de una madre joven, sin importar qué tipo de alimentación crezca el bebé: lactancia materna o fórmula. El niño está creciendo, ya tiene 8 meses y los platos de su menú son cada vez más variados: además de los cereales y el puré de patatas, ya se están introduciendo en su dieta carnes y pescados. Con tal abundancia de productos, una madre ya puede experimentar, preparar platos de varios componentes y deleitar a su bebé con nuevos sabores.

Un bebé de 8 meses ya come con entusiasmo gachas de cereales, frutas y verduras hervidas ralladas. Su menú contiene bioproductos lácteos fermentados, yema de huevo y carne. Ya puede reponer el menú de un niño de 8 meses con pescado bajo en grasa y ampliar la lista de componentes vitamínicos.

Cómo incluir comidas nuevas para un bebé de 8 meses

1. Antes de alimentar un producto de miga desconocido, debe obtener una aclaración del médico, mientras observa su desarrollo. Cada organismo tiene su propia singularidad.
2. Antes del ajuste planificado Menu de niños el bebé debe estar alerta y saludable.
3. Ofrezca migas de comida desconocidas, comenzando con 1 cucharadita, antes de servir el plato principal. Es mejor dar un nuevo componente del menú a más tardar a las 2 pm, para poder seguir la respuesta del cuerpo del bebé durante el día.
4. Ofrezca un plato con un componente de miga desconocido dentro de 7 a 10 días. Solo después de que el cuerpo del niño se haya acostumbrado incondicionalmente a él, proceda a otras combinaciones planificadas de componentes.

Comidas para un bebé de 8 meses: una dieta diaria aproximada

En esta sección, le daremos las comidas más aceptables para todas las comidas a lo largo del día. Con nuestra lista de alimentos, puede planificar fácilmente sus comidas diarias y semanales para su bebé en crecimiento.

Tenga en cuenta que la cantidad total de alimentos en una comida es de aproximadamente 200 g, y en el almuerzo, un poco más. Si la lista contiene productos desconocidos para su hijo, entonces acepte nuestras instrucciones anteriores.

Primer desayuno: 06.00

• La leche materna

Segundo desayuno: 10.00

• Requesón - 40 g
• Yogur para niños - 100-150 ml
• Puré de verduras - 40 g
• Papilla con verduras (en caldo de verduras) - 40 g
• Yogur natural - 100-150 ml
• Gachas de leche (de trigo sarraceno, avena, arroz, cebada) - 150 g
• Puré de frutas - 60 g

Almuerzo 14.00

• Puré de patatas con mantequilla - 150 g
• Puré de verduras en agua o caldo de verduras - 150 g
• Puré de patata y zanahoria - 150 g
• Puré de col (coliflor o brócoli) y calabacín - 150 g
• Sopa de verduras con patatas y arroz con 1 cdta. aceite vegetal - 150 g
• Yema de huevo - la cuarta parte (todos los días)
• Puré de ternera o ternera, pollo, conejo - 30 g
• Puré de despojos de carne (lengua, hígado, riñones) - 30 g
• Puré de pescado - 30 g
• Jugo de vegetales o frutas - 40 ml

Cena: 18.00

• Gachas de leche (avena, trigo, trigo sarraceno, arroz) - 170 g
• Papilla de leche sobre sémola o arroz con calabaza - 170 g
• Puré o jugo de vegetales o frutas - 20-30 ml

Cena antes de acostarse: 22.00

• La leche materna
• Mezcla adaptada a la leche - 180-200 ml

Principios de cocina para un bebé de 8 meses.

Platos lácteos

Las gachas de leche para niños menores de 1 año se preparan solo con mezclas de leche adaptadas. La leche de vaca (cabra) no es absorbida por el cuerpo frágil del niño, puede provocar una falla metabólica y obligar a los riñones del niño a trabajar en modo extremo.

Los cereales primero se hierven hasta que estén aireados, se limpian y licuan con una mezcla seca disuelta en agua y se hierven nuevamente durante un par de minutos. No se añade sal ni azúcar.

Los productos lácteos fermentados, como el kéfir, el yogur y el requesón, deben adaptarse a la fisiología de los niños menores de 1 año.

Purés de frutas y verduras

Elegimos cultivos de hortalizas tiernos, sin fibras gruesas. Puede ser calabacín, zanahoria, patata, calabaza, coliflor, apio pecíolo, brócoli y otros.

Con las frutas, debe tener aún más cuidado, ya que muchas de ellas pueden provocar manifestaciones alérgicas en un niño.

Platos con carne

Es deseable preparar puré y soufflé de carne, que se combinan con puré de verduras o caldo de verduras. La carne utilizada en platos para un bebé de 8 meses debe ser fresca y no grasosa.

Prohibido: ganso y pato, cerdo graso.

Platos de pescado

Si el bebé recibe leche materna, es mejor introducir pescado en su dieta no a los 8 meses, sino más tarde, a los 9-10 meses. El pescado contiene muchos insaturados ácidos grasos, compuestos minerales y vitaminas y, a menudo, provoca manifestaciones alérgicas en la piel.

Si el bebé es alimentado con biberón, puede darle con cuidado un poco de soufflé de pescado o puré de papas, comenzando con 1/3 de cucharadita. Los platos de pescado para un bebé se pueden consumir no más de 2 veces por semana por 30 g, mezclándolos con puré de papa o vegetales.

Se debe dar preferencia pescado de mar con carnes blancas: abadejo, merluza, bacalao. Es mejor abstenerse de pescado salmón rojo. De pez de rio para los platos de un bebé de 8 meses, la carpa y la lucioperca son adecuadas.

Usted, como madre de un bebé en crecimiento, sabe más claramente que todos los demás miembros de la familia lo que necesita su bebé. Pasas todo el tiempo con tu bebé y existe un vínculo inextricable entre ustedes. La oportuna inclusión de cualquier plato para un bebé de 8 meses te habla de tu intuición maternal. ¡Que nunca se quede sin ti!

Preparamos alimentos complementarios para niños hasta un año: por dónde empezar, cómo añadir alimentos complementarios hasta un año, recetas y consejos útiles.

El nacimiento de un hijo es un evento especial en la vida de cada familia, pero el nacimiento del primer hijo también es un gran problema. Después de todo, para criar a un niño, debes pasar por miles de pruebas, saber mucho y aun así cometer errores, porque la receta perfecta No hubo crianza de los hijos.

En este artículo, haremos que sea lo más fácil posible resolver el problema de la alimentación de un niño hasta un año, es decir, un menú sabroso y variado para el primer año de vida.

Para los bebés amamantados, las primeras gotas de alimentos complementarios suelen introducirse a los 5 meses, pero las personas artificiales, acostumbradas a los cereales y las mezclas, están listas para probar nuevos platos. Al presentar un plato nuevo, guíese por lo que ha presentado antes y qué componentes son nuevos.

Importante: nunca, bajo ninguna circunstancia, introduzca dos componentes nuevos al mismo tiempo.

Tenga en cuenta que después de 4 meses, el reflejo de deglución ya está bien desarrollado en el niño, pero aún no puede masticar los alimentos. El estómago de un bebé de 5 meses es completamente diferente al de su contraparte adulta y no es capaz de asimilar ni digerir los alimentos de la mesa de un adulto. Además, a esta edad, son los padres y nadie más quienes establecen los hábitos alimentarios, es decir, la salinidad de los platos, los dulces, los sabores diversos. Además, el niño aún no conoce la mayoría de las palabras, pero lee perfectamente las emociones. Al menos una vez deberías pensar que no te estás alimentando lo suficiente productos deliciosos niño, ya que instantáneamente considera estas emociones de usted y se niega a comer.

Por lo tanto, los niños y los padres suelen tener los mismos hábitos gustativos. Después de todo, los padres deben cambiar a una nutrición adecuada, reemplazar los potenciadores de sabor dañinos con condimentos naturales, y sus hijos se sentirán atraídos por alimentos saludables, no dañinos.

Las opciones de alimentación complementaria varían según las fuentes, le daremos varias fuentes y usted mismo decide en qué dirección tiene más confianza.

Pediatría tradicional sobre alimentos complementarios a los 5 meses :

• La cantidad total de alimentos consumidos a esta edad es igual o inferior a 900 ml al día. Esta cantidad no puede ser excedida;
• Leche materna o fórmula artificial - 700 ml. por día;
• Puré de frutas o jugos naturales recién exprimidos - 40 ml por día;
• Puré de verduras, así como verduras agregadas a otros platos: 15-150 g para amamantar y 10-100 g para niños artificiales;
• cereales de cereales - 10-50 ml;
• Mantequilla natural (añadir sin tratamiento térmico a puré de verduras y cereales - 1-4 g por día. Pero aquí es importante agregar mantequilla casera y no opciones artificiales de los estantes de los supermercados.

Recuerde, cada producto se introduce a partir de granos y gotas, se agregan hasta 3-5 partes, y solo entonces se administra por completo. En caso de cualquier reacción, eliminar inmediatamente de los alimentos y consultar a un médico.

La regla de oro es un ingrediente por semana. Si reacción negativa - 14 días sin nuevos ingredientes.

También vale la pena considerarlo, al parecer, elemental, pero desafortunadamente no siempre se usa: los primeros alimentos complementarios siempre son pastosos. Es necesario introducir blanda después de la erupción del primer diente, y qué roer después de 3-4 dientes.

Honorable Doctor Komarovsky sobre alimentos complementarios a los 5 meses

Según un médico competente que se ha ganado la confianza de padres y abuelas, a los 5 meses de edad el niño debe seguir siendo amamantado, o si ya ha ocurrido, con una mezcla adaptada. En su opinión, los órganos internos de un bebé de 5 meses simplemente no están preparados para aceptar y digerir el resto de los productos. Consecuencias: problemas con el tracto gastrointestinal, riñones, hígado, etc. en la edad adulta.

Pero si tiene tanta prisa por introducir alimentos complementarios en el quinto mes, Kormarovsky recomienda comenzar con leche fermentada. El kéfir es un producto ideal para los primeros alimentos complementarios, porque no solo es lo más parecido a la leche natural, sino que también mejora la digestión y, lo que es más importante, reduce la carga del hígado, que ya se está preparando para los cambios durante este período.

Después de una semana, puede agregar queso cottage, y después de otra semana, una alimentación puede reemplazarse por completo con alimentos complementarios. Durante otro mes, Kormarovsky recomienda alimentar con leche agria y solo luego introducir cereales.

Y ahora proporcionamos una lista universal de productos durante 5 meses:

• Kashi (sin mezclar): arroz, trigo sarraceno, avena;
• Verduras: brócoli, calabacín;
• Frutas: manzana, pera, ciruela.

Tenga en cuenta que no hay plátanos notorios en esta lista, ya que todavía no vivimos en el clima para comer plátanos naturales, y después del procesamiento y el transporte, los plátanos no son adecuados para niños menores de un año.

Puré de calabacín para un bebé de 5 meses

Necesitamos un calabacín. Lo limpiamos y trituramos en trozos pequeños.

Elige una opcion:

• Hervir en agua o vapor;
• Horneamos en el horno.

Moler con una licuadora, batidora, tenedor hasta obtener un estado de puré. ¡Alimentamos al bebé!

Video: "PURÉ DE MANZANA" para niños y adultos, fácil de preparar / de 3 INGREDIENTES

Menú semanal y recetas con fotos para un bebé de 6 meses amamantado y alimentado con fórmula

Si sigues la forma tradicional de introducir los alimentos complementarios, a los 6 meses ya tendrás una dieta pequeña pero muy agradable, que, por supuesto, puedes comprar en tarros, pero ¿no es más agradable cocinarla tú mismo?

Así, a los 6 meses 1 comeremos alimentos completamente complementarios. De los cuales recomendamos la mitad del alimento complementario kéfir o requesón, y la mitad del alimento complementario es uno de los platos a elegir.

Cocinar gachas en el agua.

Lave el cereal con agua corriente, vierta un poco más de lo que se proporciona para cocinar y póngalo al fuego, habiéndolo tapado previamente.

Después de hervir la papilla, retírela del fuego y vierta la mantequilla en la papilla aún caliente.

Además, muele la papilla o pica con una licuadora.

Lavamos el cereal y lo llenamos con agua fría durante dos horas (así se hinchará y se cocinará menos).

Escurrir el resto del agua y rellenar con leche. Cocine hasta que la papilla se ablande. Además, muele con una licuadora y trata a tu bebé.

Limpiamos la pera y la frotamos en un rallador fino lo más rápido posible o la troceamos con una batidora. ¡No esperamos la pérdida de vitaminas e inmediatamente tratamos a nuestro pequeño!

Tomamos verduras (la composición puede variar según lo que ya haya ingresado), limpiamos y ponemos al vapor.

Sacamos y trituramos a gusto con batidora o rallador. Servir con un poco de mantequilla.

Importante: no se recomienda salar, endulzar, agregar hierbas o condimentos, ya que existe un alto riesgo de inculcar malos hábitos alimenticios desde la infancia y, por lo tanto, perjudicar la salud.

Menú semanal y recetas con fotos para un bebé de 7 meses amamantado y alimentado con fórmula

Para los 7 meses de edad, los alimentos complementarios son variaciones familiares y nuevas:

• Puré de frutas
• Gachas de avena en el agua
• Gachas de avena con leche
• Yema
• requesón
• puré de carne
• Jugos frescos
• kéfir
• Galleta salada o bizcochos para bebés
• pan de ayer

Hervir la lengua durante 2-3 horas en una cacerola o durante 20 minutos en una olla a presión. Cortamos una pequeña pieza, el resto va a la dieta de los padres, se almacena durante varios días. lengua hervida no recomendado para un niño.

¡Muela con una licuadora o en una picadora de carne, agregue mantequilla y trate al joven gourmet!

Menú de la semana y recetas con fotos para un bebé de 8 meses de lactancia y alimentación artificial

A los 8 meses, el bebé tiene dientes y es casi un bebé grande. A esta edad, puede comenzar a tratar con platos donde los productos están finamente picados y deben masticarse.

Para los 8 meses de edad, los alimentos complementarios son variaciones familiares y nuevas:

• Cereales no triturados, tanto en agua como en leche;
• Puré de verduras o trozos de verduras hervidas. Ya puede ingresar papas, repollo, zanahorias y remolachas en el menú;
• Sopas de carne y pescado, pero sin caldo;
• Productos lácteos fermentados: kéfir, requesón y nuevos: yogures caseros, leche horneada fermentada, leche cuajada;
• Verdes para la temporada, pero no cebolla verde y otras especias picantes;
• Zumos, néctares y compotas sin conservantes.

Sopa con pescado o carne para un bebe de 8 meses

Vierta agua hirviendo sobre la carne o el pescado y cocine hasta que esté completamente cocido. Escurrir el caldo y triturar con una batidora o en trozos pequeños.

Vierta un vaso de agua en la sartén y ponga en una cama papas finamente picadas, zanahorias y, si lo desea (si se introduce en la comida), apio. Hervir hasta que esté cocido, picar las verduras, sazonar la sopa y verter la carne o el pescado. Rellenar con mantequilla. ¡El plato está listo!

Video: Recetas de sopa para un bebé de 8 meses

Menú semanal y recetas con fotos para un bebé de 9 meses amamantado y biberón

Durante este período, el bebé ya requiere casi todas las comidas, no solo leche, sino también alimentos complementarios. El menú se está volviendo bastante diverso y cada vez más como una mesa para adultos. Pero no te confundas y trata de tratar algo de tu dieta, sigue cocinando la comida de tu bebé.

Lunes:

• Desayuno: papilla (cebada, trigo sarraceno, arroz a elegir), un trozo de carne, puré de bayas;
• Almuerzo: carne o pollo sopa de arroz, puré de calabaza y media yema de huevo;
• Merienda: yogur con bayas o frutas, picatostes;
• Cena: bebida de frutas y leche, pan.

• Desayuno: papilla de su elección (pero no la del día anterior), la mitad de la yema;
• Almuerzo: sopa con albóndigas, puré de calabacín con pescado, pan y compota de frutas y bayas;
• Merienda: fruta o postre de frutas, Galleta;
• Cena: yogur con fruta, tostadas (pan seco).

• Desayuno: sopa de leche, té de hierbas;
• Cena: oreja de pescado, puré de patatas con pescado, compota de frutas y pan;
• Merienda: puré de manzanas, peras, ciruelas a elegir, mermelada casera;
• Cena: manzana al horno, galleta y jugo;

• Desayuno: sopa de carne, trigo sarraceno, compota de manzana;
• Almuerzo: menestra de verduras, chuleta de pescado, compota, pan;
• Merienda: postre de frutas y bayas;
• Cena: frutas y verduras frescas.

• Desayuno: avena con mantequilla, postre de frutas;
• Almuerzo: oreja de calabaza, estofado de vegetales con chuleta al vapor, pan y mermelada;
• Merienda: kéfir y galletas saladas;
• Cena: gelatina de frutas y bayas.

• Desayuno: gachas de trigo con mantequilla, té de hierbas;
• Cena: sopa de pollo, puré de calabacín, chuleta al vapor y pan, compota;
• Merienda: puré de melocotón y manzana, tostadas, jugo;
• Cena: kéfir.

Domingo:

• Desayuno: sopa de leche, compota de bayas;
• Almuerzo: sopa de albóndigas, menestra de verduras, chuleta de carne, pan, jugo de zanahoria;
• Merienda: postre de frutas, tostadas;
• Cena: bayas con leche y pan.

Video: Cómo alimentar a un bebé a la edad de 9-12 meses. Consejos para padres – Unión de Pediatras de Rusia

Menú semanal y recetas con fotos para un bebé de 10 meses amamantado y alimentado con fórmula

A esta edad se producen modificaciones que se acercan a la alimentación del adulto, pero para la correcta transición vale la pena considerar:

• La primera comida debe ser leche materna o fórmula;
• Después de 2-3 horas - desayuno;
• El almuerzo es el primer y segundo plato;
• La cena es ligera;
• Entre las comidas, además del agua, puede dar jugo, compota, té. Pero si tiene mal apetito, solo agua;
• Bocadillos a más tardar 1,5 horas antes de las comidas.

Durante este período ingrese:

• Clara de huevo, pero solo hervida o al vapor en una tortilla;
• Pescados grasos, especialmente salmón y trucha;
• Diferentes tipos de carne, puede agregar carne magra de res, cerdo, aves además de pollo;
• Todo tipo de vegetación;
• Guisantes verdes, frijoles, espinacas. Este último es solo un almacén para un organismo en crecimiento.

Vídeo: Primera comida: puré de patatas con espinacas y apio. Cocina para NIÑOS

Menú de la semana y recetas con fotos para un bebé de 11 meses de lactancia y alimentación artificial

A esta edad, ya hay tantos platos diferentes que vale la pena señalar solo las instrucciones que se deben seguir, y el resto lo impulsará la fantasía y nuestras clases magistrales en video.

• Primera comida: leche materna o fórmula.
• Desayuno: papilla con agua o leche, té y galletas. Las verduras se agregan a la papilla en el agua.
• Segundo desayuno: leche materna/fórmula y requesón/yogur.
• Almuerzo: sopa de carne o pescado, verduras y carne/pescado a elegir, té y pan.
• Merienda: puré de frutas / pasteles de queso al vapor / gachas de leche y compota, té, jugo.
• Merienda: frutas, bayas, verduras, galletas, galletas saladas, etc.
• Cena: leche materna o fórmula, vegetales/yogurt, jugos frescos o jugos.
• 1-2 horas antes de acostarse: kéfir / leche cuajada / yogur.
• Antes de acostarse: leche materna o fórmula.
• Noche: leche materna o fórmula.

Vídeo: Menú de niño para una semana / Menú de niño hasta un año

Video: Recetas del menú para bebés de 11 meses

Menú semanal y recetas con fotos para un bebé de 12 meses

Ofrecemos un menú aproximado para bebe de un año. Tenga en cuenta que el borscht para niños difiere del borscht clásico rico y frito, y otros platos también se preparan con la expectativa de que sea un niño.

Lunes

• Primera comida: leche.
• Desayuno: trigo sarraceno en el agua, zanahorias hervidas, guisantes, té, pan.
• Segundo desayuno: puré de manzana y galletas.
• Almuerzo: sopa con albóndigas, puré de papas con chuleta de pollo al vapor, ensalada de remolacha con manzana, jugo, pan.
• Merienda: cazuela de requesón con compota.
• Cena: calabacín guisado con zanahorias

• Primera comida: leche.
• Desayuno: lácteos con fideos, leche cuajada.
• Segundo desayuno: pescado al vapor y una rebanada de pan.
• Almuerzo: sopa de pescado, gachas de trigo con un trozo de carne hervida, brócoli hervido, compota, frutos secos.
• Cena: verduras al vapor, compota.

• Primera comida: leche.
• Desayuno: papilla de arroz con leche, té.
• Segundo desayuno: bayas frescas, tostadas.
• Almuerzo: borscht, verduras al horno, compota, galletas saladas.
• Merienda: yogur con fruta y compota.
• Cena: cazuela de requesón con té de hierbas.

• Primera comida: leche.
• Desayuno: puré de papas con albóndigas, remolacha rallada hervida y jugo de bayas.
• Segundo desayuno: pasta de requesón con frutas, picatostes.
• Almuerzo: sopa con albóndigas de queso, pasta con albóndigas, té y galletas.
• Merienda: syrniki con pasas, jugo fresco de bayas.
• Cena: manzana al horno con miel, compota.

• Primera comida: leche.
• Desayuno: papilla de leche de trigo sarraceno, tostadas con té.
• Segundo desayuno: verduras frescas de temporada en ensalada, compota.
• Almuerzo: sopa con pollo y fideos, papilla de arroz con pescado al vapor, calabacín guisado, jugo, pan.
• Merienda: soufflé de carne con jugo.
• Cena: brócoli hervido, zanahorias y coliflor con pescado al vapor.

• Primera comida: leche.
• Desayuno: gachas de leche, galletas saladas, pera.
• Segundo desayuno: manzana al horno, medio huevo, jugo.
• Almuerzo: sopa de trigo sarraceno, papas al horno con mantequilla, carne hervida, ensalada de col, té.
• Cena: requesón con crema agria baja en grasa, fruta fresca y jugo de bayas.

Domingo

• Primera comida: leche.
• Desayuno: verduras hervidas, medio huevo, galletas y té.
• Segundo desayuno: remolachas al horno y leche cuajada.
• Almuerzo: sopa de patata, papilla de cebada con pastel de pescado al vapor, medio huevo, brócoli, compota y pan.
• Merienda: Cazuela de fideos y yogur.
• Cena: Verduras al horno con compota de frutas de temporada.

Video: Consejos de nutrición del pediatra para niños menores de un año.

En el primer año de su vida, el bebé pasa de la alimentación líquida a la alimentación sólida. La mayoría de los bebés comienzan a probar muchos alimentos diferentes después de los seis meses. La tarea de los padres durante este período es presentarle al bebé nuevos sabores, pero hacerlo de manera correcta y segura. Echemos un vistazo a qué alimentos se recomienda incluir en la dieta de un maní de ocho meses y cómo componer adecuadamente un menú para el día a partir de ellos.

¿Qué alimentos adicionales se pueden incluir en la dieta?

El principal producto que prueban los bebés a los ocho meses con cualquier tipo de alimentación es la carne. Sirve como fuente de valiosos aminoácidos, vitaminas, grasas, sales minerales. Se le agrega carne platos de verduras, así como en una papilla hervida en agua. La mejor opción sería la carne magra, como pollo, pavo, ternera.

El segundo producto que se empieza a dar a partir de los 8 meses es el pan de trigo. La primera porción del bebé debe ser un trozo de pan de no más de 5 gramos.

Además de la carne, un bebé amamantado a los ocho meses comienza a probar estos alimentos:

1. Manteca . Por lo general, se agrega a las gachas.
2. Zumo de frutas. Se administra después de cualquier comida.
3. Galletas y galletas para niños. Se pueden dar junto con papilla y puré de frutas.

Un bebé alimentado con fórmula, así como un bebé cuya madre introdujo alimentos complementarios antes de los 6 meses por falta de leche, puede comenzar a dar productos lácteos fermentados a los 8 meses. Puede ser yogur infantil o kéfir sin aditivos. Dichos productos pueden prepararse en casa con sus propias manos o tomarse en una cocina láctea.

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Si los padres siguen las recomendaciones para la introducción de alimentos complementarios del Dr. Komarovsky, a los ocho meses su hijo ha probado durante mucho tiempo el kéfir, el requesón y las gachas. A los 8 meses, un popular pediatra aconseja ampliar el menú introduciendo cereales, aceite vegetal, puré de frutas, yema, carne rallada y jugo de frutas.

¿Cuánto debe comer un bebé?

La cantidad diaria total de alimentos para un bebé de ocho meses se puede calcular por el peso del bebé. Para determinar cuánta comida necesita un bebé de esta edad por día, su masa se divide por 8 o 9.

Dieta

Un niño de ocho meses, como en 7 meses, tiene 5 comidas al día; todos los días, el niño come cinco veces durante el día con descansos entre comidas de hasta cuatro horas.

menú de muestra

En un niño que fue alimentado exclusivamente con leche materna hasta los 6 meses de edad, a los 8 meses el menú se verá así:

Para un bebé de siete meses que se inició en los alimentos complementarios a la edad de 4-5 meses debido a una pequeña cantidad de leche materna de su madre, el menú diario será el siguiente:

Para un bebé alimentado con biberón, el menú a la edad de ocho meses se verá así:

Para un niño que fue introducido a los alimentos complementarios, teniendo en cuenta las recomendaciones de Komarovsky, el menú a los 8 meses será el siguiente:

Aunque un bebé de ocho meses ya está comiendo porciones bastante grandes de alimentos complementarios, no vale la pena negarse por completo a alimentar al bebé con leche materna o fórmula. Vale la pena dejar la alimentación matutina y vespertina para amamantar, y durante el día darle al bebé solo alimentos sólidos que, sin embargo, muchos bebés prefieren beber con la leche materna.

• Las gachas a esta edad se pueden hervir tanto en leche como en agua, agregando la mezcla de leche o la leche materna al producto terminado. A un bebé de ocho meses se le pueden ofrecer cereales de varios cereales. Puede agregar frutas y galletas para niños a la papilla.
• Para los niños de ocho meses, las verduras ya no se pueden triturar, sino amasar y dar en forma de sopa, enseñándoles a masticar. En tal sopa, puede agregar carne, yema, mantequilla.
• Es necesario introducir con cuidado la carne de pollo en la dieta del niño, ya que es un producto alergénico.
• Debe preparar comidas para el bebé todos los días para darle a las migajas solo alimentos frescos. Para hacer la vida más fácil, mamá puede usar cereales para bebés preparados y puré de papas.
• A la mayoría de los niños les están saliendo los dientes activamente a los ocho meses, por lo que el niño estará feliz de roer secadores o galletas.
• Cómprele a su hijo hermosos platos y déle al bebé sopas de un plato hondo, platos principales de un plato plano y bebidas de una taza. No olvides animar al niño a que coma solo y dale regularmente una cuchara al bebé para que intente empuñar esta vajilla.
• Si el niño rechaza cualquier alimento nuevo, no insista, continúe ofreciéndole al bebé un plato nuevo.

A medida que el niño se vuelve cada vez más activo, muchos padres están pensando en las vitaminas para un niño de hasta un año. Si son necesarios, lea nuestro artículo.